拉筋、拍打推廣活動計劃

緣 起：

　　蕭宏慈老師推廣「我的健康，我作主」的觀念，並以拉筋、拍打的方式來自我保健，效果宏大；但仍有不少人未能完整瞭解拉筋、拍打的方法，我們希望能將拉筋、拍打推廣到每一個地方，讓大家「健康靠自己」，改善自己及全家的健康，同時培訓拉筋拍打指導員，去分享，指導更多的人來「享受健康」。

活動方式：分成3種，內容及時間如下

1. 拉筋拍打讀書會(免費) 2小時

　適合對象：想瞭解拉筋拍打及體驗拉筋

　內容：拉筋、拍打基本概念

　　　　拍打示範教學

　　　　拉筋示範教學，體驗

　　　　拉筋、拍打注意事項

2. 拉筋拍打經驗分享會(免費) 3小時

　適合對象：已開始拉筋拍打及有疑問，以及想與大家分享經驗者

　內容：問題解說

　　　　現場經驗分享

　　　　網路上如何分享

　　　　找尋Facebook 『醫行天下 蕭宏慈在台灣』 社團的共同管理者

3. 拉筋拍打指導員培訓營(NT$500 午餐+證書) 6小時

　適合對象：想推廣拉筋拍打及幫助別人者

　內容：如何指導拍打拉筋

　　　　健康自我管理

　　　　如何幫助別人不生病

　　　　如何籌辦拉筋拍打推廣活動

活動地點：健康促進股份有限公司 台北市羅斯福路四段68號9樓之3
(捷運公館站1號出口樓上) 場地有限，每次最多15人。

日期：2010年6月7日起

報名方式：一律請以網路方式報名 http://www.hp124.com/reserve.php  

籌劃、主辦：吳世楠老師 台北市文山、松山，新店崇光社區大學 講師 ；中國一級健康管理師

協辦：健康促進股份有限公司 

作善事，種福田，傳福音！歡迎大家一起來共襄盛舉，支持並推廣這個活動，自己健康，幫助家人健康，再協助親朋好友都健康。

我們先拋磚引玉，歡迎其他單位，團體一起來辦理，請聯絡E-mail: amy@hp124.com