第100場拉筋拍打活推廣活動網路版紀念特輯(影片)

       自去年(2010年)的6月7日起，我們持續舉辦免費的拉筋拍打推廣活動，提供給大家一個管道，想讓更多的人瞭解什麼是拉筋拍打，也能讓更多人能體驗一下拉筋拍打對於自癒效果的神奇之處。現在我們的拉筋拍打推廣活動已經洋洋灑灑的進入了第100場，也有超過2000個人來親自體驗如何使用拉筋椅拉筋，如何正確、安全的拍打方法，瞭解並實踐對身體上的幫助與好處！

       有人常問：「為什麼會辦免費的拉筋拍打活動？」，其實這是我們自己所發下的一點小小心願：幫助大家不要生病！因為太多周遭的親朋好友忽略了健康的重要性，誤認為身體完全不需要保養，加上健康觀念不正確，以致於在青壯年時期便發生健康上的大問題，進而影響家庭幸福；而不生病的基本要素，只要有正確的健康知識，外加一點保健方法(如拉筋拍打)，就可以大大的避免一大堆慢性病的威脅！

       在這段期間，我們也遇到了很多的朋友，結了很多的善緣。更高興的是有太多人改善了困擾多時的問題，如失眠、便秘、小腹大，大腿粗、腰酸背痛….等等，不算是病，又無法根本解決的現象，如果不改善就會逐漸變成各種慢性病。其實大家來參加這個拉筋拍打的推廣活動都有一個最重要的目的，就是希望自己能「自我保健，改善現在身體的問題」同時還希望「不要生病」！也因此除了學習如何正確的拉筋拍打之外，我們也同時提供正確的健康觀念，讓大家瞭解『想健康，要主動；不養生，醫院動』，凡事要身體力行，持之以恆，相信自己，才是自我保健之道。

       因此在我們第100場的拉筋拍打推廣活動紀念特輯裡，吳世楠老師特別拍攝了網路版的紀念特輯，與大家分享正確的自我保健觀念。其實健康是操之在己的，不旦觀念要正確，也需要持之以恆的去做。但唯有觀念對了，拉筋拍打自我保健才能達到最好的效果！吳老師將第100場的活動特輯po上網，是希望讓許多外縣市，甚至遠在國外無法前來聽講的朋友也能夠藉著網路的便利性，獲得正確的拉筋拍打自我保健資訊，如果您認同也受用，也請您將這份電子報轉寄給更多需要的朋友！謝謝您的分享～

       第100場拉筋拍打推廣活動網路版紀念特集： http://youtu.be/oaQUth7Sq1I