|
醫行天下 尋醫求道及拉筋拍打治百病
好書、好方法，當然努力推薦！這是誠品、金石堂、博客來網路書店等暢銷排行榜第一名的健康促進書籍，上冊『尋醫求道』則是像在看小說，還有點接近武俠小說，想想學沒多久的「招術」，到西藏竟然可以幫助1000多人改善健康，那是多麼令人敬佩的情操！是真的很羨慕，我們只有小小的願望：幫助人們不生病，可是架構一下太大了，一時之間無法讓人有立即式效果，反不如拉筋、拍打等讓人有立即改善來的明確。
下冊『拉筋拍打治百病』，更是說明了現在人的大問題，少動，常常固定一姿勢，以至於縮筋，再引發一些身體上異常症狀，甚至於病症，這不就是我們常說『健康促進基本策略--人體三通』中的【電路通】脊椎神經無壓迫嗎！而大部份的狀況可以用拉筋、拍打的方式來自我改善，亦符合我們常說的『健康靠自己』！強烈推薦，並建議您一定要看看這2本健康靠自己的書籍。
朝聞道，夕死，不亦樂乎？
從熱鬧無比的金融界投身於寂寞冷清的中醫江湖，皆因為一個「道」字。本書是我學醫求道的部分紀錄，也是我對身體與靈魂、傳統與現代的反思錄，其中的契機與法門便是中醫。為何是中醫？因為醫中有「道」！對中國人而言，中醫的確是個悟道的方便法門。至少，我在試圖用中醫來靠近那漸漸遠離我們的「道」。醫道，非常道！即使我們不能進入通醫達道的理想境界，能靠近「道」，亦屬妙不可言矣！
吾等生逢亂世，幸耶？不幸耶？
古人云：「大亂非兵荒馬亂，而是人心之亂。」又曰：「亂世現，奇人出。」吾有幸，在中國歷史的轉折時代碰見一位奇人，並讀到他寫的一部撥亂反正的奇書，那就是佛家弟子釋新德，在他的指引下，我見到了一個又一個中醫高人。於是我不再忙於賺錢與空談，而是雲遊四海，到民間拜師學醫。我認定中醫的精華在民間，果然在行動中，不斷地證明了自己的判斷；我認定中醫的學習與臨床應該同步，所以我的學醫與臨床一直同步；我認為鄉下更需要醫療服務，所以就到鄉下免費為人治療；我認為這個時代有太多的空談，太少的行動，所以我就直接行動、行動、再行動，用行動去平衡被空談攪得失衡的人生。
最初，我從湘西的一個漁民兼武師那裡學到了點穴療法，便開始用點穴治療偏癱病人。我的第一個病人是個半身不遂的七十歲老人，我每天給他點穴兩次，每次約五分鐘，五天後他就能下地走路，十天就出院回家了。隨後我又用點穴療法治好了一系列高血壓、頭痛、失眠與憂鬱症。
後來，一個看似偶然的機遇，讓我結識了香港的傷科名醫朱增祥。我與這位年近七十的長者一見如故，很快就成了忘年交。向他學習拉筋、正骨後，我治好了很多頸椎痛、腰腿痛等病人。我用大量臨床病例證實了朱大夫的判斷｜絕大多數的「椎間盤突出」，其實是誤導眾生的偽症。朱老師本來用拉筋治療骨傷病，但我在實踐中發現用拉筋治療高血壓、失眠、憂鬱症、減肥與婦科病，也有很好的療效。
與此同時，釋新德又帶我結識了楊真海，一個搞了幾十年地質探礦後，半路學醫的針灸高人。他教我針灸，我教他點穴、拉筋。我學針的第一天就開始在自己身上扎針，並很快就治好了周圍一些親友的病。然而，真正跟師傅的臨床學習是在雲遊四川霧中山、青城山、峨眉山的路上，學習與臨床同步，使我很快地將針灸、拉筋、正骨、點穴等療法運用到實踐中，並達到了立竿見影的效果。在師傅的指導下，我治好了種類更多的病人，心中充滿了藝術創作與治病救人的愉悅，遇到大批病人時，我們簡直像進入狂歡節。
再後來，我在峨眉山兩度「偶遇」雲遊的肖道長，跟他學了道家秘法拍打功，沒想到拍打治病的種類和療效不亞於拉筋，而且拍打與拉筋配合療效更佳，屢創治病奇效。於是我在國內外大力推廣拉筋與拍打，結果發現拉筋與拍打可以治療內、外、婦、兒科的許多疾病，尤其對前列腺類疾病和婦科病有較好療效。這兩種療法究竟能治好多少病，目前還不可限量。更重要的是，拉筋拍打生動詮釋了大道至簡，滿足了在人類普及中醫的主要條件：
一、療效快且好，讓人容易產生信心。
二、方法簡單，人人可學，一看就會。
三、安全可靠，尤其適合老人、病人、亞健康(註1)患者。
四、治療範圍極大，涵蓋人類主要疾病。
五、有簡單工具配合，加速在家庭、辦公室的普及。
對醫道的探索，以及用中醫治療急症、慢症、重症病的震撼性療效，讓我深切感到身為中國人實在難得！身為中國人應惜福、自豪！幸虧我們有中醫。若中醫亡，則中國必亡！試想，中國還有多少東西沒有被西化？我們從小到大所學的知識，無論理科還是文科，基本上都不是中國的原創，唯有中醫才是！而且中醫的博大精深不僅在於其術、其效，更在於其道，亦即不同於科學思維方式的陰陽之道，中醫的任何療法都不離此道。比如針灸就如同精確制導的導彈，無論何病，只要抓住病機，辨清陰陽，再尋經而治就有效。為人解除病痛的快樂，是賺錢的快感所無法比擬的。連我這個半路學醫的人，也能用中醫的「低科技」治好這麼多「高科技」不好治的病，不得不讓我深度思考中醫、西醫，進而思考東學、西學。
在雲遊川地的一個月內，我雖然只治好了上百個病人，但奇妙的療效已令我對中醫充滿信心。在緊接著雲遊西藏的兩個星期內，我一個人治療了一千多位病人，有時一天治一百多個，幾乎每天都從早晨一直治療到半夜，而且百分之九十的病人都有顯著的療效。除了各類痛症，我還治了一批耳聾、耳鳴患者，最多時一天治十幾個，絕大多數都有顯著的效果，例如有位雙耳全聾的老喇嘛被治了一次，就能聽到十幾公尺以外的講話聲音。顯然，那無形無象卻無所不在的「道」，在通過我的手彰顯。有道是：「手隨心轉，法從手出！」心最重要！有了這顆心與這樣的實踐，我就不再僅限於對文化、宗教的高談闊論，而是身體力行地治病救人，並通過中醫向世人普及失傳已久的道統與傳統。
雲遊學醫的結果，徹底改變了我的生活。從前我出差都是為了看投資項目，如今我出差多是尋訪高人、推廣中醫、治病救人。連我這種「不務正業」者也被人頻繁邀去治病，不是因為我高明，而是因為中醫被國人拋棄了，後繼無人！越投身中醫，我就越堅信被許多人視為迷信的中醫，原來是超越科學的「道」，而被大家視為神聖的科學與西醫，卻屢屢誤導眾生，比如光是一個「腰椎間盤突出」就害得多少人吃藥、手術，花錢買罪受！其實，「腰椎間盤突出」是個彌天大謊，因為絕大多數患者的腰腿痛並非源自「腰椎間盤突出」，真正的原因是筋縮與錯位，只要用手法做幾次就好了，甚至可由患者自己拉筋逐漸治癒。光我自己治好的「腰椎間盤突出」就不下數百，而且只用手法不用藥。既然治病如此簡單，為何非要用刀斧鋸鉗來做手術？為何要開腸破肚傷氣血？能不戰而屈人之兵，何需航空母艦？這就是中醫的魅力，這就是文化的力量，亦即所謂「軟實力」。中醫不僅療效顯著，而且成本低、副作用少，操作簡便自然，幾乎符合當今人類對於健康、自然、環保、預防的一切訴求，這正是中醫可在全世界大行其道的基礎。如此強大而優美的軟實力，豈不更優於戰艦與核武？
人若離道，科學會把世界攪得更亂。我們很幸運，也許正因為生逢科學攪局之亂世。
我在海外漂泊多年，人到中年後，以一個外行的身分學習中醫、實踐中醫，對中醫的體驗應該具有廣泛的代表性，因為大多數人不是搞中醫專業的。但誰不關心生命與健康？誰不關心人類的未來？在現代化浪潮的衝擊下，國人對傳統的迷失與無知，已經造成無數亂象與悲劇。所以，談論中醫既不可離開傳統，也不可離開現代；既要說理，又要論道；既要務虛，也要務實。若只談形而上之道，則未免側重理論務虛，若只談醫病療傷，又太專業務實，人間不過又多了個醫師而已。如果既能坐而談醫論道，又能起而動手治病救人，而且有立竿見影的療效，則虛實相間，道理更令人信服。本書就是我以行動平衡空談的一部分，我會將自己的所學所悟一一道來，力爭讓你看完此書也馬上能用拉筋、拍打等簡單的療法，給自己與家人治病，其療效之神奇也許會讓你難以置信！請相信我，這不是吹牛，也並非因為特異功能，而是因為中醫有「道」，大道至簡！
我篤信，中醫即使還沒將你帶入「道」的境界，至少也會讓你減少人生的痛苦，領略「道」的美妙風景。因為中醫就是「道」！
朝聞道，夕死，不亦樂乎？
註 1：亞健康（subhealth）是指人體處於健康與疾病之間的臨界狀態，可往好的方向重新恢復健康，或往壞的方向發展成疾病。處於亞健康狀態的人，免疫功能下降，容易罹患疾病。
一分鐘就學會的快治手法
從北京、深圳、四川、西藏、香港再紅到美國，全球共同見證！
筋長一寸，壽延十年！
筋縮乃老化與疾病的原因，因此拉筋即抗老化！
拍打是道家古法，將身體裡淤堵的陳年垃圾，拍浮出表面而排除乾淨。
奇人蕭宏慈，在四十歲那年，放棄了紐約華爾街成功金融師的生活，回到中國，走入深山老林尋訪民間的醫道傳人。冥冥中一連串的機緣與巧遇下，蕭宏慈遇見許多民間高人，從他們身上習得針灸、拉筋、正骨、點穴、拍打等各種醫病手法，其中不乏即將失傳的珍貴知識。作者帶著這身本領，雲遊四方，醫行天下，一方面濟世助人，一方面體悟大道。
每當他行腳到毫無醫療資源的窮鄉僻壤，為鄉親們免費看病是再自然不過，但以一人之力無法迅速為每個人解決痛苦，有時甚至連針灸用的針都用完了。最後，他發現最能迅速幫助鄉親的是拉筋與拍打功。因為這兩個方法至為簡單，卻能有效的大範圍解決問題。病人可以先藉這個安全的方法，自行調理身體的病痛，然後再讓醫生來處理剩餘的部分。這不但可以節省醫療資源，更可以讓病人透過調理的過程體會道的存在，從自己身上去找尋和諧的生活。於是蕭宏慈開始更用力的將這最簡單安全、又效果宏大的拉筋與拍打功重新介紹給世人。
拉筋：黃帝內經裡這麼寫著：「筋長一寸，壽延十年」。身體因筋縮而導致的各種毛病，可藉拉筋療癒百分之五十到百分之百，是「轟炸式」大範圍療法。拉筋同時配合醫生的手法正骨，可更徹底的處理痛症與相關疾病。
拍打：這是古老道家醫術中的「調傷」。看似簡單的拍打，卻可以拍出瘀痧、血毒，讓陳血排掉換上新血，從而治療因淤堵而造成的各種疾病。小至降血壓，大至皮膚頑疾都能治癒。
小小的拍打與拉筋，因為符合天地萬物運行之道，成為現代人自我療癒的新寵。除了安全、方便、效果宏大外，拉筋與拍打都不需要特別的專業知識，也不需耗費醫療設施與資源，符合現代人對於健康、自然、環保、預防的一切訴求。
拉筋、拍打，兩式養生保健法的六大特色：
1.療效快又好，讓人容易產生信心及恆心
2.方法簡單，人人可學，一看就會
3.安全可靠，尤其適合老人、病人、體弱多病及莫名痠痛者
4.治療範圍極大，涵蓋各種主要病痛
5.不需特殊工具配合，在家裡、辦公室就可隨時隨地做
6. 符合健康、自然、環保、預防等訴求
作者簡介
蕭宏慈
健康管理專家，教育醫學創始人之一。
畢業於對外經貿大學。曾在北京、江西、西藏等地任大學教師、鄉村教師、政府官員。八０年代留學美國獲雷鳥商學院MBA，先後於紐約、香港等地從事金融投資業十幾年。四十歲退休，與胡野碧合著敘述中國投資銀行家的小說《股色股香》，後參與北京奧運開閉幕式整體策畫並擔任主要撰稿人之一。
深信其生命承載著中醫走向世界的大事因緣，從2006年開始雲遊四方尋訪中醫高人，拜師學醫，行腳證悟佛道，以中醫為方便法門在海內外傳播中國文化，推廣拉筋、拍打等養生法，擅長用外治法治療疑難雜症，尤其各類頸椎病、腰腿病、婦科病、男科病等。多次與主持人梁冬在中央人民廣播電台「中國之聲」對談中醫與國學。講學足跡遍及大陸、港台、英國、美國及北大、清華、中歐國際工商學院、美林證券等學府機構。2009年在大陸出版中醫養生暢銷書《醫行天下》。
現任廬山白鹿洞書院國學院學術委員及教授、「醫行天下」講壇主講、中國文化書院三智道商學院導師，兼任香港睿智金融集團公司首席顧問。
蕭宏慈的醫行天下博客(部落格)網址：http://blog.sina.com.cn/yixingtx
博克來網路書店對「醫行天下」的特別介紹
http://www.books.com.tw/activity/2010/01/synchau/Practice/Practice.htm
健康促進股份有限公司備有 2 種拉筋凳(椅)，歡迎大家來拉拉筋(免費的啦！)
|
