從走路100公尺就無力～去南部海邊玩2小時！
一位大姊，在最初幾次到「拉筋拍打教育中心」體驗時，給大家的感覺不是很好，悲觀、想法負面、脾氣陰晴不定，甚至有些不受控，因此大家在好心卻碰壁幾次後，就不再和大姊互動了，畢竟沒人喜歡自討沒趣。
沒先上課就來體驗，在不了解拉筋拍打原理的情況下，站「立位拉筋機」擔心拉傷；做「全效型臥位拉筋法」嫌10分鐘太久，一不舒服就覺得是受傷，然後說起話來就不好聽，覺得人家害她受傷了。
只能建議她來上課，不然我們也無法給予幫助，因為她不了解，我們說再多，對於已經先入為主覺得自己受傷的人來說，根本聽不進去！
也許是體驗完回家後，身體有感受到改善，在吳世楠老師上課的那一天，她再次出現，課堂上沒提問、沒發言，安靜聽講，但上完課後，主動表示要預約吳老師的時間，想做付費的「健康顧問諮詢」，想找出自己身體一堆問題的原因在哪裡？
做完「健康顧問諮詢」，大姊向吳老師說明，她無法常來做後續追蹤，因為她住在南部，但她知道了自己的身體問題在哪，也知道如何改善了，她會回家自己努力，從相處中，能看出大姊極度要求完美，因此我們相信她絕對會說到做到。
她還沒離開北部，就已經先請工作人員幫她把「立位拉筋機」、「健康促進拉筋椅」、「健康靠自己 拍痧板」給寄回南部家裡，回到家裡，大姊真的是下定決心想要「快速改善」！而想快速改善絕不能只是說得多卻做得少，必須付出時間努力！大姊回南部後簡直是「閉門修練」，時隔32天，2016.11.22大姊再次北上，整個人煥然一新！
首先，大姊一進門就和吳老師以及工作人員們問好，連在場自我保健的朋友們，她也都一一去打了招呼，臉上的微笑更是從沒停下過。驚訝－是我們的第一個反應，因為這在一個月以前，根本是不可能的事！轉念一想，看來改善不少，只有身體不再不舒服，心情才會這麼好！
一位大哥上前向大姊討教，說他和大姊同一天來上課，但他怕痠怕痛，逃避了幾個禮拜才下定決心，可是大姊卻變了一人，他驚呼：「天啊！你的臉色沒那麼蠟黃，變紅潤了耶！」大姊聽了很高興，因為她的改善身邊親友都看得到！
身體改善了，心情跟著放晴，大姊想法也變得正面許多，現在隨時帶著笑容，她不吝於分享自己的改善經驗，吳老師給她的目標她很快就達到了，因為大姊希望改善速度能夠快快快！所以她也付出多倍的努力，一開始可說是照三餐在拉筋拍打，達到目標後，目前她早晚「立位拉筋法」、「全效型臥位拉筋法」兩腳都各做40分，然後拍痧，算一算一天至少花240分鐘，也就是4小時在拉筋拍打上，把其他事先放一邊，如此勤奮，難怪大姊的改善速度這麼快！
大姊開心表示：以前她是走路100公尺左右就開始覺得無力，拉筋拍打後，有一次應朋友邀約到海邊去玩，不包含來回坐車時間，在海邊整整玩了2小時，竟然沒有渾身痠痛，讓她驚喜不已，覺得自己好像年輕了不知多少歲呢！
大姊甚至還幫現場朋友拍痧，在吳老師上前指導後更是功力大增，可以花最小的力氣達到最好的效果，具體成果反映在被拍痧大哥的表情以及拍痧成果上，當大哥向大姊道謝時，大姊表示：「我幫你們拍痧，自己也在學習，之後我回南部，就知道怎麼協助家人（父母）拍痧。」態度非常正面積極。
現在大姊每月都會到台北幾天，到「拉筋拍打教育中心」走走，和大家聊聊近況， 也和幾位常來自我保健的同好們成為朋友，平時還會互相打電話說說自己的改善狀況，並且互相鼓勵呢～「健康靠自己」！有沒有效自己最知道！
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