第 0797 期 發佈日期:2017-09-29
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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狀況一堆卻怕痠怕麻怕痛,那……我們怎麼幫忙? 

  

  現代社會發展快速,多數人養成了「速食」心態,什麼都要快-快-快-連身體不舒服也希望快速消失,因此一有不舒服,很多人便直接到醫院報到,卻沒搞清楚自己是病了?還是只是因為種種因素造成身體提出警告,自己就能解決?


  在課堂上,吳世楠老師會列舉許多常被誤以為是病的問題,例如:五十肩、肩頸僵硬、走路腳重、膝蓋無力、腰痠背痛……這些不必找醫生拿藥吃,還擔心藥物副作用,都是可以自己改善的!


  一位大姊說吳老師所舉例的10多樣問題她都有,還有一些沒說到的問題,全身上下都不舒服,不知道如何是好?這,問題這麼多啊?我們只能建議大姊私下找吳老師做「健康顧問諮詢」了,因為問題太多太複雜,彼此間又互相影響,需要花不少時間才能找出根本原因,從根本一個個改善起。


  不過光說沒用,實際體驗才重要,誰知道「立位拉筋機」才站上去,大姊立刻就下來,讓工作人員根本來不及看大姊的狀況,之後任憑大家怎麼說,就連家人在旁鼓勵,也不願意站上去,一直說好不舒服(大姊筋太緊。)


  看到有人躺在「健康促進拉筋椅」上做「全效型臥位拉筋法」,覺得躺著做輕鬆,這次工作人員早有準備,即時記錄下大姊的狀況,果然還不到1分鐘大姊就吵著讓家人放她下來……

 不到1分鐘就大叫著放棄


  拿照片告訴大姊和她家人:大姊改善空間超級大!「全效型臥位拉筋法」基本時間10分鐘起跳,大姊卻躺上去就受不了。有五十肩,通常伴隨著肩頸僵硬;枕頭也睡錯,會導致頸椎出問題,時間一長手指痠麻甚至無力,大姊現在已經急需改善了;筋縮嚴重,氣血循環會越來越差,氣血不通會導致的問題可就更多了……問:有沒有三高?結果是三高一個不缺,還要加上其他大大小小問題,


  唉~身體提出的警告都快破表了!!!


  身體問題這麼多,大姊當然全身不舒服,該說的都說了,當事人不願意忍耐過程的痠麻痛,不願意給自己一個機會,身體已經警告再警告卻不願理會,我們也只能盡人事,剩下的就聽天命了。


  大姊的一大堆問題是可以改善的,只是關鍵在於「願不願意做?」其他人為何可以改善?因為願意做,撐過痠麻痛的過程,讓身體漸漸恢復正常人原有的柔軟度以及導正歪斜的骨架,持之以恆自我保健,從頭到腳神經不受壓迫,自癒力正常啟動後,很多身體問題就神奇的不藥而癒了。


  身體問題都是自己造成的,而且是10年、20年甚至30、40年累積的惡果,在改善時會不太舒服是天經地義,有一位學姊說得很對:「永遠只想到痛,放棄改善機會,以後會更痛……」


  「拉筋拍打教育中心」可以教大家如何拉筋拍打,卻無法替大家決定做?還是不做?「健康靠自己」啊!   


 

免費鬆筋拍痧活動推廣計畫2017年10月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 600多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於10月19日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程-免費)約2 小時

適合對象:想瞭解鬆筋拍痧及現場體驗實作的朋友

內容:

681場次活動的經驗分享

最有效果的鬆筋拍痧方式

現場示範教學,體驗

鬆筋、拍痧注意事項

如何針對自己問題做自療 

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(2)此活動為週二下午2點開始,大家一起自我保健

(3)強烈建議先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧以及互相分享改善經驗

必要時吳世楠老師會在旁邊指導



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2017年9月28日已舉辦682場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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