為什麼他／她問題改善了，我卻還沒？
一位大姊上完吳世楠老師的「自療養生法」教學後，大約1-2週會來一次自我保健，或許是日常生活中習慣了「殺價」，每次我們給她的建議，大姊總是習慣性的討價還價，或是自己「打折扣」。
大姊這樣把我們建議打折的作法並不是第一個，相信也不會是最後一個，不過這樣久了，別說我們會很無奈，因為說不聽，大姊自己應該也會很灰心吧？果然，有一天大姊快速的站完「立位拉筋機」，做完「全效型臥位拉筋法」後，終於忍不住問工作人員：「為什麼跟我一起來上課的，或是比我晚來的，他們的問題都有明顯的改善，可是我卻沒有？」
這疑問的答案，您真的不知道嗎？這答案應該心裡有數吧？
每個來到「拉筋拍打教育中心」的朋友們，或多或少都有想改善的問題，但絕對不是每個人都有辦法改善的，原因有以下：
1.年紀：
年紀越大，身體各方面的機能理所當然的會變差，自癒力也相對較低，不然也不會有「年輕就是本錢」這句話，不是無法改善，而是改善有一定限度（要求100％不太可能），並且改善的時間會拉長，這是天經地義的。
2.狀況：
每個人的狀況程度不一，有的輕微，有的稍重，甚至有的可能生活無法自理或已經在加護病房裡了，我們不是神，嚴重的狀況我們也無能為力。只能告訴大家，在能力範圍內，狀況的程度與改善時間成正比，請多點耐心給身體時間改善。
3.付出努力：
假設是一樣或類似的身體問題想要改善，但是依照每個人付出的努力不同，收穫的改善成果也會不一樣。
例如有人「立位拉筋機」第一次就站60分鐘，「全效型臥位拉筋法」第一次就一腳做30分，即使過程痠麻痛不斷，又哭又叫，就是堅持到底！這樣的朋友雖然比較辛苦，但是改善卻能非常明顯，甚至每天都有不同的好轉反應出現。
反之，如果在時間上「斤斤計較」只想著要「慢慢來」的朋友，有可能妳所付出的努力，在你們回家後各種錯誤習慣的作用下－抵銷！
而這位大姊之所以沒有感覺到改善，答案很明顯，就是對自己太好！把身體搞糟，搞出問題，卻因為過程中怕痠怕麻怕痛，不願多花些時間改善，當然無效！
提醒大家幾個要點～趁早趁年輕，即使身體沒問題，也務必先建立一套正確的自我保健方法，以備不時之需；身體開始出現問題，在狀況輕微時趕緊自己改善，不要等到長期跑醫院時才想改，因為沒人知道來不來的及？身體的老毛病都是多年累積所造成，虐待身體10年、20年，拜託不要在改善時間上計較啦！
健康第一！沒有健康等於什麼都沒有，當然我們也知道對於不熟悉的事物，總會有滿滿的疑惑和擔憂，因此「自療養生法教學」一個月2-3次，免費提供給大家，由吳世楠老師親自講解，聽完後絕對能解除疑惑，充滿信心的做自我保健。
如果想明確、快速自療改善老毛病，請預約「健康顧問諮詢」，吳老師瞭解您的身體狀況及需求後，才能提出合適的自療改善法，追蹤指導改善過程；有無專業指導，改善效果會差很多！
人體三通自療養生法：隨便做是「保養」，指導做是「自療」
上課報名：http://www.hp124.com/reserve_plan_teaching.php
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