第 869 期 發佈日期:2018-10-12
(不定期發刊)
 
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一天10顆安眠藥降到2顆,半途而廢後,一天又吃7顆了!

 

  

  有位大哥總是風雨無阻的每週來3次「拉筋拍打教育中心」,除了鬆筋之外,他也和另一位學長相約互助拍痧,這天他跟我們分享一位半途而廢朋友的近況。


  大哥的一位女性朋友,失眠嚴重到「一天吃10顆安眠藥」卻還常常一個星期睡不著覺!整個人渾渾噩噩昏昏沉沉如同行屍走肉,讓他非常不捨且感同身受(大哥也曾為失眠所苦),於是請大姊來找吳世楠老師做「一對一健康顧問諮詢」。


  大姊的這情況,其實不適合做「一對一健康顧問諮詢」,因為她看起來就是一副人在魂卻不知道在哪裡的模樣,注意力完全無法集中,這樣怎麼能和吳老師交談呢?幸好有了解大姊狀況的好朋友願意陪同前來,連諮詢過程基本上也是朋友在幫她敘述,並且記錄下一切的建議,再慢慢轉達給大姊。


  吳老師給大姊的建議是先拍痧,因為大姊為了改善失眠,吃了太多「仙丹妙藥」,導致吃到最後,身體反而整個亂掉,甚至變成毒素,先排除些毒素再說吧~


  拍痧,真的好痛!所以大姊只拍個幾下就想退縮,可是當時已經一週沒睡生不如死,於是咬牙忍耐勉強一試,在持續狠狠拍痧一週後,告訴大哥她竟然變成一天只要吃2顆安眠藥就能睡著,從10顆到2顆,這可是大大的進步!!!


  只要持之以恆,戒掉安眠藥看來近在眼前,可惜……一段時間後,大哥見到大姊才知道,大姊改善到這階段就不願再拍痧了,因為怕痛……


  嫌拍痧痛苦,大姊改成去按摩,據大哥所說,大姊家境優渥,去按摩一次3600元,一週會去3次,這樣一週就花1萬多了!而且不只是按摩,還有一些保健食品、醫療費、健康器材,算算一年至少也要花100萬以上!!!


  重點是,如果錢花了有效果也就罷了,大哥無奈的說,偏偏大姊以上這些錢花得一點價值都沒有!因為大姊在一年多後的現在,狀況逐漸惡化,又慢慢回到以前的樣子,大哥很沉重的嘆了口氣:目前她「一天吃7顆安眠藥」!


  這位介紹朋友來的大哥感嘆,明明就能靠自己改善,也確確實實的親身體驗了有改善效果啊~為何就是不願意堅持?多堅持一點讓自己徹底改善,後半輩子不必為失眠所苦不是很好嗎?


  大哥他就是對失眠的苦有切身的了解,靠著鬆筋拍痧改善了30年的失眠後,意外發現朋友有一樣的困擾,所以才請他來找吳老師,可惜,稍有改善,就對於過程的痠麻痛不願意忍耐,最後竟然又快要回到當初的原點……


  從「一天10顆安眠藥」變成「一天2顆」,竟然在這個節骨眼放棄,唉!只能說天助人助,卻奈何不了大姊「不自助」!我們也無可奈何啊~


  吳世楠老師「一對一健康顧問諮詢」預約方式:

可加入「健康管理師」LINE:https://line.me/R/ti/p/%40gxk2523b 網路預約

或於週一到週五早上10點-下午6點上班時間來電(02)2365-2728 預約時間

 

 

自療養生法教學2018年10月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 700多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於10月11、25日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

762場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2018年10月12日已舉辦762場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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