第 899 期 發佈日期:2019-05-31
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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同樂會人多人少各有優點,正面看待最健康!


  最近有不少朋友來電或現場詢問類似問題,在這邊統一回答,這些朋友有的問:「同樂會什麼時候人多?」有的問:「同樂會什麼時候人少?」


  這兩個問題看似相似,都是問我們現場人潮的,可是,問題重點卻南轅北轍,於是問了幾個朋友這麼問的緣由……


  希望人多的朋友,主要是想藉由團體的力量,幫自己克服鬆筋拍痧過程中的痠麻痛恐懼,沒有人天生就不怕痠不怕麻不怕痛,只是是否願意為了改善身體忍耐過去?身體被自己糟蹋了越多年,改善起來就越不輕鬆,甚至是辛苦,用短痛換之後的不痛或痛感降低,划不划算自己算!


  但天性使然,尤其是剛入門的朋友,很容易因為過程的不舒服感而害怕、放棄,這時候「拉筋拍打教育中心」如果人多,這類朋友認為可以幫助他們轉移不舒服感的注意力,並給他們帶來勇氣。


  希望人少的朋友,有的是個性喜歡安靜;有的是他們想在安靜環境,同時藉著鬆筋拍痧來鍛鍊自己平心靜氣(這真的相當不容易,多數朋友在鬆筋時,常常不自覺的緊繃著身體,放鬆變成一件有點困難的事。);也有的是擔心人太多,現場輔助工具不夠用需要排隊,卻又不一定能在我們下班前輪到;還有一種情況是資深學長姊,身體狀況幾乎都改善完成,繼續來做保養,他們不管是站「立位拉筋機」,還是做「全效型臥位拉筋法」,都各別就花1小時時間,鬆筋完成至少需要2小時以上,擔心影響到其他人體驗,所以盡可能的想選人少時間來報到。


  我們的同樂會一向是大家自由來去,例如2019.3.5的第791場同樂會,明明我們的資料顯示當天沒有人報名,天氣又濕濕冷冷下著雨,結果沒想到陸陸續續的就越來越多人來報到,所以何時人多?何時人少?我們真的無法給答案~ 

 沒人報名卻超熱鬧的同樂會


  只能說鬆筋拍痧這套自我保健法,完全是靠自己的毅力「自療」!本來就不是只做一次就好,尤其是改善中的朋友,更是需要常常來,而且來自我保健,完全免費,沒有收任何費用,所以歡迎常來~人多人少又如何?正面態度看待就好。


  假如人多,輔助工具暫時客滿,現場有鬆筋拍痧以及其他相關資料可供閱讀;也能和其他朋友交流改善經驗;或者利用現場人多壯膽,勇敢的拿起自己的「健康靠自己 拍痧板」自己拍痧,相信會比在家裡自己拍來的有效果喔~


  人少也沒關係啊~一個人包場也可以很開心,或者多來幾次,大家熟悉後,可以互約時間一起來「拉筋拍打教育中心」,這不就有伴了嗎?


  想了解鬆筋拍痧,卻沒有基本概念的朋友們,請先來上吳世楠老師的「自療養生法教學」,一樣是免費喔!了解正確觀念後,歡迎參加同樂會,加強實作技巧。


  「自療養生法教學」上課報名:http://www.hp124.com/reserve_plan_teaching.php
 

 同樂會互助拍痧



 

 

自療養生法教學2019年6月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 800多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於6月6、20日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

808場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2019年5月31日已舉辦808場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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