第 912 期 發佈日期:2019-09-12
(不定期發刊)
 
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「立位拉筋機」能站直,但為何過程卻很不舒服?



         來到「拉筋拍打教育中心」體驗的朋友,原則上都會經歷固定體驗流程:先站「立位拉筋機」20分鐘,再做「全效型臥位拉筋法」10分,最後再體驗「能量拍痧法」,以上體驗是「最基本」的有效時間,可因個人狀況再將時間做增加。

         一位美女特地請假來體驗,站「立位拉筋機」,她算是很少能夠一站就直的朋友,表示她的基本柔軟度以及日常保養應該做得不錯!可是……

         美女站完「立位拉筋機」,坐著休息時一邊觀察了一下現場學長姊後,來到工作人員面前,稍作猶豫後提問:


         「請問站『立位拉筋機』能一站就站直的人,站的時候會不舒服嗎?」

         恩~基本上是不會,一站就直是因為筋骨柔軟度正常,對這類朋友來說,站「立位拉筋機」等同於在做日常保養,並不會有不舒服的狀況產生;通常會不舒服的階段是筋縮還站不直的時候,等到筋逐漸鬆開後,就能很輕鬆的站直。

         美女告訴我們她覺得自己的感覺很奇怪,明明她就能站直,可是站的那20分鐘的過程卻相當不舒服,詢問美女得知她年紀不大,才30歲出頭,又問她是否能形容不舒服的情況?美女一時間卻又說不出所以然……

         給美女的建議是可以先來上免費的「自療養生法教學」,再依照自己需求看看是否要進一步預約「一對一健康顧問諮詢」,畢竟身體細部問題,您不說,我們也不好問,而我們工作人員經驗、經歷有限無法跟吳世楠老師相比,更有其他工作在身,無法跟每個人都詳談,身體問題的改善諮詢,需要找個時間和吳老師好好談談,才有辦法找出自己身體問題並加以改善。

         我們只能推測美女可能曾經有一些陳年舊傷,但因為當時年紀太輕,因此印象不深刻,或是根本就遺忘了,(「拉筋拍打教育中心」有些案例的根源甚至還追溯到童年時期)然而凡走過必留下痕跡,當時的傷若沒養好,可能有個別部位在鬆筋時感到明顯的不舒服,具體導致的後果,則要等到年紀大了才會爆發。

         身體同時有多種問題困擾;身體有舊傷未癒,都會比較建議做「一對一健康顧問諮詢」,才不會只是聚焦在表面浮現的問題,而是進一步追溯源頭,才好釐清身體的實際問題,進而做到大家的終極目標-根本改善!

「自療養生法教學」上課報名:

http://www.hp124.com/reserve_plan_teaching.php

預約吳世楠老師「一對一健康顧問諮詢」LINE:

https://line.me/R/ti/p/%40gxk2523b

   


 

自療養生法教學2019年9月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 800多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於9月5、19日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

826場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2019年9月11日已舉辦830場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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