第 915 期 發佈日期:2019-10-18
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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加拿大帥哥,上課報名額滿不敢來,幸好同樂會學到一些!



         2019.8.27來了一位帥哥,他在朋友的陪同下來到「拉筋拍打教育中心」參加同樂會,先和帥哥說明,同樂會沒有吳世楠老師上課,是針對上過課的朋友,來了就自己做自我保健,初學朋友建議先找時間上「自療養生法教學」。

         帥哥解釋,這些資訊他都清楚,只是2019.8.22的課程早早就額滿,於是他只好這天來報到,因為他即將回加拿大,在吳老師下次上課之前,他就必須離開台灣了,聽到這裡,第一個直覺念頭是,帥哥真是乖寶寶!

         現場一位從桃園跑來參加同樂會的大姊更是直接說:「你也太乖了吧!額滿還是可以打電話來問問看,試試看嘛~說不定還是可以來上課啊!我那天沒報名還是硬擠,跟著有報名的朋友一起來上課~」說完大姊自己也笑了!繼續分享說:「就因為我那次厚著臉皮硬是來上課,結果我的膝蓋好了大半,沒那麼痛了,不需要打針,更不需要去開刀了!我想如果照著個樣子持續做,我的膝蓋完全不痛絕對沒問題!下次回台灣,帥哥一定要來上課知道嗎?」

         看著大姊那麼開心的模樣,大姊朋友為她開心,而帥哥也點頭答應之後有機會一定來上課,希望像大姊一樣幸運!不過帥哥也提到,他並不是沒有半點基礎的,相關資料他有看過,甚至他還有買過「健康靠自己 拍痧板」,這次主要是來體驗鬆筋的輔助工具:「立位拉筋機」、「健康促進拉筋椅」。

         這次的同樂會非常熱鬧,幾位朋友幾乎都在同一時間一起出現,除了加拿大帥哥和朋友,以及一對夫妻,還有4位是剛上過課的朋友,而其中3位大姊,更是家住桃園,一起來聽課又一起來鬆筋拍痧,所以啊~別再嫌路遠或抱怨天氣熱想等涼爽後再出門,把健康擺在第一順位的,才有機會在最短時間內成功改善身體!

         帥哥的問題不大,尤其是在前面幾位大哥大姊的對比下,帥哥雖然一開始「立位拉筋機」無法站直,但是前傾弧度不大,沒站多久就站直了!腳掌稍微有些外開,顯示平時走路稍微外八,但只要站的時候把腳掌回正,就能逐漸改回來。至於過程中的小腿緊繃感、腳背疼痛感、腰痠……等不舒服感因人而異,站完之後別馬上坐著,走一走就能緩和掉不適感,取而代之的是鬆筋後的輕鬆感。




 
站不直微微前傾



         接著體驗「全效型臥位拉筋法」全身鬆筋,躺上「健康促進拉筋椅」後,先幫帥哥檢查一下,骨架歪斜程度不大,是屬於可以很快改善的一類,唯有下巴高於額頭的情況,顯示枕頭稍微睡高部分需要調整,整體來說相當不錯,並且,因為帥哥他事先有了解過鬆筋拍痧,所以體驗過程非常順利,即使痠麻痛也願意忍耐撐過去,而不像一些跳過上課直接來的朋友,體驗過程一不舒服就放棄,卻不知道改善過程的難受程度,是與身體好壞息息相關,越難受代表身體問題越嚴重啊!




 
帥哥的情況還算不錯!


         帥哥這次順利完成鬆筋體驗,並且帶著「立位拉筋機」回加拿大,希望下次來台灣有機會再見,也呼籲國外朋友,想要上課卻名額額滿,可以提早聯絡我們,擠一擠還是可以上課的!畢竟人都從國外來了,沒上到課實在可惜啊!



 

自療養生法教學2019年10月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 800多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於10月3、17、31日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

837場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2019年10月18日已舉辦837場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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