第 955 期 發佈日期:2020-08-14
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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沒拍出多少痧,但是手腳冷到美女大熱天用暖暖包!



  一位美女一早來到「拉筋拍打教育中心」,主動表示她只是來看看,不必招呼她,好的~那美女就自己看看吧~桌上也有鬆筋拍痧的相關資料可以參考。


  美女看了一會資料,就有學姊來報到了,或許是看了學姊從進門開始,一直到做「全效型臥位拉筋法」那自在的樣子,美女的警戒心稍微降低,她終於說出她來「拉筋拍打教育中心」的「真正目的」!


  美女深吸口氣,鼓起勇氣開口跟我們說她的真心話:「一開始,我覺得你們賣的『健康靠自己 拍痧板』根本沒有電視上說的那麼神奇!可是,來了之後坐下來看了你們現場的一些資料,還有出痧照片,我突然想,會不會是我哪裡做錯了?」


  問問美女是不是在拍痧上遇到什麼問題?不過在美女回答前,我們必須先增加一前提:「我們的回答,以及所有資料的基礎都是建立在我們的輔助工具上,其他坊間的商品我們不了解,請詢問該商家,我們無法代為回答。」


  美女表示她是買我們的「健康靠自己 拍痧板」沒錯,拍痧板上還印有我們的官網網址,她說:「拍痧拍了好幾天,怎麼拍就是拍不出痧!」


  拍不出痧的可能原因有:

「力道太輕、手勢不到位、痧比較深層、身體體質較寒。」

 

 美女表示只拍出一些紅點沒出痧


  我們不知道美女拍不出痧是哪個原因?或者是複合原因?「拉筋拍打教育中心」現場都有提供輔助工具試用,也許美女可以實際示範給我們看?


  美女當場拿著「健康靠自己 拍痧板」示範自己拍痧的樣子給我們看,答案很快就出來了:美女力道太輕,輕到像是在撫摸!


  簡單形容美女的拍痧:「拍痧姿勢是對的,能看的出來有做過一定的功課,拍痧的托式法和勾握法都沒錯,只是在力道上還能再加強。大家都是過來人,知道拍痧最大的難關就在『痛』!因此,初學朋友怕痛的話,可以在初期使用自己能接受的力道拍痧,但時間必須要相對拉長,等到能接受拍痧的痛感後,自然能像學長姊一樣,用標準力道拍痧,省時又有效果!」


  一段時間後,美女再次詢問:「在家裡我一部位都花10-15分鐘拍痧,經過你們指導,出痧量有變多,但是以我這種沒在拍痧的人來說,出痧量似乎太少。」

 

 初學者通常出痧量多


問美女:「除了有出痧,但出痧量少,身體還有沒有其他反應?」


美女:「我拍痧後好像就感冒了,拍痧停下個一天就又好了,這算反應嗎?」


  能再敘述的清楚一點嗎?


  美女:「我每次拍痧後一陣子,可能是拍痧後幾小時,也可能是睡前,或是半夜,就開始發冷,冷到我趕緊去穿上外套,但是沒用,於是穿著外套躲進被窩,還是一樣冷,只好找出冬天的暖暖包來用,可是問題是現在戶外氣溫28-30多度不等,吹冷氣也還有26-27度,實在不懂自己怎麼好像比冬天寒流時還要冷!」


  告訴美女:方法都對的情況下,卻出痧量少,很可能是她身體較寒,並且她並沒有感冒,而是身體在排除寒氣,只是有一點要特別注意,美女排寒氣的速度似乎比一般人來的遲鈍(緩慢),一般人是鬆筋拍痧當下甚至是10-30分鐘內就會有感覺到身體在排寒,美女的反應……太慢了!


  「拉筋拍打教育中心」教大家的是一套自我保健方法,如果不只是需要保養,而是想要改善身體狀況,建議預約「一對一健康顧問諮詢」,進一步了解自己身體狀況,由吳世楠老師協助訂定改善計畫並執行。


  初學朋友有興趣的話,可先從免費課程「自療養生法教學」開始(上課報名:http://www.hp124.com/reserve_plan_teaching.php)若需要快速預約或了解付費的「一對一健康顧問諮詢」,也歡迎於上班時間來電(02)2365-2728詢問或預約。

 

 
   

 

自療養生法教學2020年8月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 800多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於8月6、20日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

899場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2020年8月14日已舉辦899場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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