第 971 期 發佈日期:2020-12-11
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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走路無力卻被說先天問題,大姊白擔心多年!


  一位70多歲大姊被朋友連拖帶拉的來到「拉筋拍打教育中心」體驗,臭著臉一臉的不耐煩,足見她有多麼的不情願,也許只是礙於和朋友的交情不忍拒絕。


  帶大姊來的朋友,自我介紹是多年前曾來上過課的老學姊,而她似乎相當清楚我們的行事風格,因為她一進門後就開門見山告訴我們,跟她一起來的這位大姊,她的問題是走路無力、步伐沉重。


  問問大姊有沒有自己試過改善?尷尬的是大姊給我們的反應是一陣沉默。


  「你就說一下是會死喔!人家問你話呢!」朋友在一旁恨鐵不成鋼的對大姊說,從不加修飾的話語中,不難看出兩人的好交情。


  大姊終於進門後第一次「開金口」,什麼都還沒說就先來一聲嘆氣:「沒用啦!醫生說是先天問題,沒辦法。」


  先天?那不就從小到大都這樣?那可真的就辛苦了。大姊回答:「還沒那麼慘,從小到大這樣的話我應該會想死,但是問題已經好幾十年了。」聽得出來似乎大姊因為「先天」這個關鍵字,所以整個人呈現消極的放棄狀態。如果真的是先天問題,那我們真的就無能為力,但如果不是先天問題呢?醫生不是神,也是有可能因為雙方認知上的不同,而造成判斷錯誤的情況發生。我們的方法要不要試試看?反正沒效也不會再差了,不過就是維持現狀。


  大姊一個字都還沒說,身邊朋友馬上代替她回答:「試!當然要試!我好不容易把人帶來,怎麼能不試試看就走!」


  先跟大姊說明,其實不少人都和她有類似問題,這些人多數都有「筋縮」問題,而筋縮主要是因為久坐不動或姿勢錯誤造成,短時間看不出問題,但多年累積下來,筋縮會造成痠麻痛或是腳重、無力等問題,偏偏還沒嚴重到「病」的程度,因此看醫生吃藥並不一定有效果,反而使用鬆筋的方式會有明顯改善。


  三催四請的,大姊總算在朋友勸說下站上「立位拉筋機」,我們的判斷沒錯,大姊筋縮嚴重,一站上去搖搖晃晃的站不穩,為了不讓她已經很消極的態度再繼續惡化,我們希望幫她增加些信心,於是乾脆直接降階,終於讓她能夠保持平衡,為了大姊好,我們請大姊站20分,雖然最後還是沒站直,外加被大姊的的碎碎念攻擊,不間斷喊著腳好痛好痠好麻,會不會晚一點無法走路?

 

 降階是為了幫大姊建立信心


  可是-


  大姊站完「立位拉筋機」20分鐘後,因為腳麻,由朋友扶著她走路緩和,緩和後大姊先是抱怨我們「欺負她這位老人家」,但抱怨的話還沒說完:「ㄟ!我的腳變輕了!」原本只是想讓大姊走一走緩和痠麻感,可是大姊似乎來了興趣,走個不停,二話不說直接買了「立位拉筋機」拎手上,臉上也終於出現淡淡笑容!


  身體出問題,別急著認命,很多人容易被「先天」、「遺傳」、「退化」等字眼嚇住,因此放棄,給自己一個機會,或許您會在「拉筋拍打教育中心」找到改善法~


  初學朋友,建議先來上「自療養生法教學」了解基本觀念,上課報名:http://www.hp124.com/reserve_plan_teaching.php


    


 

自療養生法教學2020年12月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 900多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於12月3、17日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

925場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2020年12月11日已舉辦925場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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