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　　※本電子報為不定期發刊。
　

期數	各期電子報主題	發行日期
第 959 期	骨架歪斜改善了！證據是不必整天拉裙子調整了！	2020-09-11
第 958 期	A家商品照B家方法做，萬一受傷只能自己負責了……	2020-09-04
第 957 期	我覺得膝蓋變有力，還能去爬樹！76歲大姊開心分享～	2020-08-28
第 956 期	失眠、胸悶、腰痛多年，原來是身體太僵硬惹禍！	2020-08-21
第 955 期	沒拍出多少痧，但是手腳冷到美女大熱天用暖暖包！	2020-08-14
第 954 期	筋軟當然輕鬆！請記住～人家筋軟也是先苦後甘！	2020-08-07
第 953 期	「立位拉筋機」怎麼效果不大？因為站錯啦！	2020-07-31
第 952 期	人家羨慕我不流汗，我卻超想流汗！	2020-07-24
第 951 期	心疼老公，卻可能讓老公永遠改善不了。	2020-07-17
第 950 期	「立位拉筋機」站好沒多久，兩腳不自覺外開？	2020-07-10
第 949 期	鬆筋過程辛苦，鬆筋後全身輕鬆想睡了！	2020-07-03
第 948 期	從充滿距離感到願意體驗「全效型臥位拉筋法」	2020-06-19
第 947 期	心理作用惹禍－從自在鬆筋到驚呼沙袋好重！	2020-06-12
第 946 期	保養身體，從「自療養生法教學課程」開始！	2020-06-05
第 945 期	腫起來卻不痛？因為這不是受傷，是氣淤。	2020-05-29
第 944 期	拍痧要出痧前好痛，出痧後痛感減輕！	2020-05-22
第 943 期	這些毒（痧）哪來的？怎麼那麼恐怖啊！	2020-05-15
第 942 期	心理作用惹禍－還沒做就先怕「立位拉筋機」角度高	2020-05-08
第 941 期	與其擔心，不如在家積極鬆筋拍痧「抗疫」去！	2020-05-01
第 940 期	冬天一到肩頸就僵硬到痛，一拍痧－橘皮出現！	2020-04-24

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