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大家輪流搶著被拍打的9月7號同樂會
自從我們的電子報上介紹過了「職業打手」鍾大姊之後，有很多朋友都「慕名」而來，想被鍾大姊好好「修理」一下。但是不知道鍾大姊又會什麼時候才出現，所以就有朋友因為這樣幾乎每天都來報到，希望能跟鍾大姊來個「不期而遇」。不過皇天不負苦心人，終於在9月7號的同樂會上鍾大姊出現了，也讓這些朋友們一圓被拍打的夙願。
不過那天同樂會上來的朋友們並不是只有想請鍾大姊幫忙拍痧的，也有好幾位是一起結伴來參加同樂會的。她們是之前吳世楠吳老師去中央大學演講的聽眾，就是因為聽過了演講，所以決定特地跑到台北來參加同樂會的。特別是這幾位朋友平時都有一些亞健康的症狀，聽吳老師說拉筋拍打可以快速改善五十肩，更是帶了家人跟朋友一起約好來拉筋拍打同樂會試試看。
一開始吳老師先跟他們幾位講了一些基本的健康觀念，然後讓他們試試做立位拉筋（易筋機），結果發現幾位女生筋縮的情況都還好，站正常人應該要能夠站的30度角都沒問題，但是被拉著來參加的男士就很慘了，站易筋機的時候一直站不直，需要先扶著東西，才站沒多久就說自己不行了，要下來。不過吳老師要他先站個30分鐘就能自己感覺到改善，於是這位男士後來在旁邊朋友的鼓勵下真的乖乖站了30分鐘。而他也發現，自己真的可以越站越直！於是時間還沒到他就已經能夠不用扶東西而站直了。
之後吳老師也讓他們躺上拉筋椅，試試看臥位拉筋的功效。最好的示範當然也從這位先生開始做起。結果他一躺上去就完全「原形畢露」，看得出來筋很緊。沒用綁帶上舉的腿根本伸不直，手也無法貼到椅面，而這還是已經有做過立位拉筋的結果！如果剛才沒做立位拉筋的話，腿部的筋可能會更緊了。
不過立位拉筋能拉到的部位跟使用拉筋椅的臥位拉筋不同，立位拉筋拉的是腿部的筋，而拉筋椅是一個平面的直板，可以拉得到全身的筋，因此就算是下半身的筋鬆開了，但上半身的狀況還是可以一目了然。而這位先生的筋緊可不只是腿部，五十肩也很明顯，看得出來是因為平時久坐不動，又沒運動習慣才會這麼嚴重。
這位先生嚴重的腿部筋縮跟五十肩
正在大家做拉筋拍打得正起勁的時候，一位太太也帶了她的母親跟婆婆一起過來了，原來這位太太之前上過吳老師的課，覺得吳老師的健康觀念很正確，因此決定帶著自己的母親跟婆婆一起來體驗拉筋拍打自我保健的神奇自療。結果兩位七十幾歲的老人家一做立位拉筋時根本連站都站不直，還需要那位太太在後面幫忙扶上去才有辦法站。其中一位站上去，背也駝得好嚴重，連站20度角根本直不起來。
兩位老人家一開始做立位拉筋都站不直，還需要人扶
不過神奇的事再度發生了！在站了不到10分鐘之後，兩位都能站得比剛才要直了。特別是其中一位老人家很認真的堅持站了半小時，可以看得出來她跟一開始那種駝背，手都快碰到板子才能站直的情況比起來，簡直是好太多。下面左側的照片是兩位老人家只站了幾分鐘的成果，右圖的照片是在站了半小時之後，她的身體只有微微前傾，也不需要把手向前伸才能維持平衡了。
站了五分鐘就能夠站得比較直；站了30分鐘之後幾乎已經看不出來前傾了
另一位老人家則是挑戰了臥位拉筋，結果發現這位老人家的筋縮比那位先生更嚴重，除了上舉的腿伸不直之外，五十肩也很明顯，右手比左手嚴重。而且因為老人家平時的枕頭睡得太高，所以躺下來的時候，頭也沒辦法躺平，脖子會仰起躺不下去，因此如果在拉筋時遇到這種情況，就要在下面加了一個小枕頭，讓老人家躺下來的時候脖子有東西可以靠著，不會受傷，也不會太難過。不過吳老師也建議，要改善這種情況，最好的方法就是不要睡枕頭，或者睡低一點的枕頭，對頸椎也比較沒有傷害。
老人家嚴重的筋縮，枕頭也睡太高了
另外一邊，在吳老師告訴大家拍打的好處之後，鍾大姊也開始幫忙拍打，讓其他還沒輪到的朋友看了很羨慕，就拿起拍痧板自己拍。不過這幾位朋友都是第一次拍，就算用拍痧板拍，方法不是很熟練，而且自己拍打也比較怕痛，所以沒拍幾下就停了，可是她又很想要像大家一起拍出痧來，最後等了好久才輪到她請鍾大姊幫忙拍左右手肘窩的部分，果然拍出了很多痧。而另兩位大姊，是因為不舒服，於是脫了衣服讓鍾大姊拍了整個後背跟肩膀，最後兩邊的肩膀、後背及前面都拍出了一堆腫塊及青紫色的痧。拍出來之後，她們都覺得舒服多了，連本來舉不起來的手也可以舉得起來了。
兩隻手臂都拍出痧來了
拉筋拍打對健康有神奇的自我療癒效果，從這次的同樂會中就可以明顯發現：只要能撐過一開始酸、麻、痛的時間，就可以馬上讓身體得到改善。不過很多朋友就是沒信心，覺得自己無法堅持，也不相信自己可以做到，然後做沒多久就放棄了，實在很可惜。拉筋拍打雖然有效，但也需要具備正確的健康觀念，對自己有信心，持之以恆的做，拉筋拍打才能達到最好的效果。而吳世楠吳老師也是因為希望能幫助大家，給大家最正確的健康觀念，所以才舉辦那麼多場免費的拉筋拍打推廣活動，希望能幫助大家能健康。
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