怎麼拍都拍不夠的第102場拉筋拍打同樂會

      由於2011年3月15日第二場拉筋拍打同樂會的大成功，在還沒「拉夠」、「拍夠」的朋友們強力要求之下，吳世楠吳老師及健康促進股份有限公司特地在3月29日又多加了一場拉筋拍打同樂會，也再度邀請了教拍打的86歲蕭東光蕭老師來指導大家一起來做拍打。

大家都在專心的拍打

      這次的同樂會來的人很多，雖然開始時間是2點，但也有人才1點出頭就到了，來了也不多說，就是拿起拍痧板努力的拍打，甚至連頸部後面都可以拍得出痧喔。除了蕭東光蕭老師到場之外，身為本月常客的江老師也來了，不但馬上開始拍打，也對別的朋友示範教學該怎麼拍打怎麼拉筋。有一位先生來了就拼命的拍打，連吳老師都說他有傻勁，非常勤快的做拍打。其實他原本有帶自己的拍痧器具，說自己就算拍打也不太容易拍出痧來，但是在現場看到了其他人用拍痧板拍打很快就出痧後，覺得很好奇，決定用拍痧板來試試看。沒想到在用拍痧板用力的拍打了幾分鐘之後，很快的就把自己的大腿拍出整片整片紅色、黑色、和紫色的痧，甚至可以看到有一粒一粒的腫塊跟白粉，可以看得出來原本的身體情況有多糟糕了。而針對這位帥哥的情況，我們會特別再寫一篇文章來做詳細的介紹。

從頸部後拍出的痧

      這次也有朋友把自己上次買的拍痧板都一起帶來，就是為了要在這時候跟著蕭老師和大家一起拍打。其中一位美女請人用拍痧板拍手肘，大約拍打一分多鐘，在旁邊的蕭老師跟朋友們一直鼓勵她「堅持下去」，只要「多打一點，病痛就少一點；多打一下，健康就多一下；多拍一點，壽命就長一點」的激勵下，終於在這位美女又笑又叫還「跳舞」的情況之下拍打完畢，肘部出了很多黑、紅色的痧，臉上露出滿意笑容，同時「秀」她的成果。

這位美女邊「跳舞」邊用拍痧板拍了一分多鐘之後手肘出現的痧

      而另一邊，也有朋友自動自發的開始拉筋，由於拉筋對於失眠的效果很好，在知道這個情報之後，大家就都很努力的拼命拉筋跟站樁，甚至為了達到最好最快的效果，還一面站樁一面拍打，一點都不願意浪費時間。

      而這次蕭東光蕭老師也教了大家怎麼拍打頭部的訣竅，有些人因為之前電視新聞報導的緣故，覺得頭部是不能拍打的，所以每次做的時候都跳過了這個部分，只有拍打四肢跟軀體。但蕭東光蕭老師告訴大家，其實只要調整拍打的方式就行了，有些部位，如耳朵的部分，是不能左、右手同時一起拍的，而頭頂的部分，或者是臉頰、太陽穴的部分，也都可以拍打，只要大家能照著他的方法持之以恆的繼續拍打下去，對於老人癡呆症也有預防的效果。

      總之，這次同樂會可以說是在大家自動自發的互相激勵之下，每個人都是怎麼拍都拍不夠的持續做拍打拉筋及站樁自我保健，也都出了很多的痧，更也有人頓時覺得身體活動比較方便了，感覺非常的神奇。其實說穿了，人只要對自己有信心，就都能夠做到。當然，其中也有一位朋友想說帶母親一起過來做拉筋拍打，但是她母親怕痛，不願意前來。其實這些都是「心」的問題，要能調整好自己的心態，即使是需要改善的空間很大，但只要觀念正確了，對自己有信心，同時配合拉筋拍打自我保健，能持之以恆，對自己身體的健康就能有很大的幫助，也才能活得更加健康快樂！