免費的腦力養生鬆筋法課程來了！

       繼上次「奇妙的太乙鬆筋體驗」之後，有很多朋友都打電話，或是過來想瞭解一下到底什麼是「太乙鬆筋」。但程老師認為：與其用言語來說明，不如自己來「親身體驗」一下來得有效果。因此，程老師特地開辦了「腦力養生」鬆筋法的課程，讓大家學習如何自己在家保養。

       其實拉筋對於自我養生保健的效果很好，但是拉筋針對的是較大範圍的筋縮，以及脊椎和神經的部分，但可能無法讓某些細部的筋絡完全鬆弛開來，尤其腦部是感情、思考、生命得以維持的重要樞紐，因此保養腦部更是有助於過度用腦的忙碌現代人養生，更可以增加記憶及思考能力、提升運動及協調的平衡力，並有助於減輕視力和聽力的壓力，及提升睡眠的品質，而睡眠品質的提升更能讓體力變好，簡直是優點多多。

       程老師暨講師群會在2011年5月的每個星期五早上10點到12點，提供一堂「腦力養生」鬆筋法的免費學習課程給大家。而當天上課同時提供給來參加的同學一次免費頭頸肩的體驗（一次約15分鐘）。之後若還有需要，則每次需酌收服務費新台幣800元（一次約40分鐘），有名額限制，需先報名預約（約10人）。我們從現在開始代為接受免費課程電話預約報名，遲者向隅，請盡快打電話來預約喔！

腦力養生鬆筋法適合人士：

1. 有偏頭痛、頭昏、精神不佳的人

2. 多夢、難入睡、淺眠、失眠的人

3. 學生、上班族、壓力大、年長、易緊張、過度用腦的人

4. 打呼、鼻塞、耳鳴的人

5. 頭重、易掉髮、易長痘痘的人

6. 視力、聽力退化的人

本太乙鬆筋腦力養生課程(免費學習課程)提供來參加的同學一次免費頭頸肩鬆筋的體驗（一次約15分鐘），之後則需每次酌收服務費新台幣800元（一次約40分鐘）

預約報名電話：(02)2365-2728  

E-mail：info@hp124.com

上課地址：台北市中正區羅斯福路四段 68 號 9 樓之 3

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