讓您有地方請教的『拉筋拍打教育中心』成立了！

    自拉筋拍打自我保健開始帶起一股自我保健流行風潮之後，很多朋友都對拉筋拍打都產生了濃厚的興趣。不過如果拉筋拍打時遇到了問題，或是自己看書看不懂、做了拉筋拍打之後有疑問、不知道做得是不是正確、又不知道怎麼樣才會最有效果，該怎麼辦？

       現在，您可以不必再擔心這個問題了！

      從去年(2010年)的6月7日開始，吳世楠吳老師（台北市文山、松山、新店崇光社區大學講師）已經辦了135場免費的拉筋拍打活動，約有3800人次參加過，連一對一拉筋拍打教學指導也有2000人次，有非常豐富的經驗。而為了能讓更多人能一起體會拉筋拍打對於自癒效果的神奇之處，也提供一個能讓大家提問的園地，吳老師也特別與健康促進股份有限公司開辦了「拉筋拍打教育中心」，提供免費的教育相關課程、場地、拉筋椅、拍痧板，以及專業並符合個人需求的解答服務。特別針對從沒做過拉筋拍打以及已經有經驗的拉筋拍打者的問題，做出詳細的解答與指導，滿足大家的疑問，並提供給大家什麼是最安全、最正確的拉筋拍打方式！

       如果您在拉筋拍打上如果有任何疑問，或是您想把自己的拉筋拍打經驗與大家分享或討論，都歡迎與我們聯繫，也可以親自到我們現場做免費諮詢喔。我們的地址在：台北市中正區羅斯福路四段 68 號 9 樓之 3 ( 捷運公館站 1 號出口樓上 )，或可來電（02）2365-2728，E-mail：info@hp124.com詢問，將有專人為您解答，也可以親臨本公司做現場諮詢！這些都是不收費的！特別提醒您：『健康靠自己！想健康，要主動』！

       更多的拉筋拍打經驗分享文章，請見健康促進電子報！

       歡迎結伴同行，蒞臨本公司，作更進一步瞭解！

自我保健講座-「職場中的十大健康殺手-如何改善現代人的莫名腰酸背痛」

活動時間：2011年8 月16 日（星期二） 晚上18：30 至 20：30

活動地點： 台北市內湖區洲子街12號2樓(近內湖高工，捷運港墘站  )

台北市政府科技產業服務中心2樓  會議室

講    師： 吳世楠 老師(台北市文山、松山，新店崇光社區大學 講師)

講座主題：職場中的十大健康殺手-如何改善現代人的莫名腰酸背痛

主辦：台北內湖科技園區發展協會

健康促進股份有限公司

網路報名網址：http://www.hp124.com/reserve_planorder20110816.php

       頭暈、肩頸僵硬、失眠、便秘、腰酸背痛、手腳痠麻、經痛、經期不順…這些亞健康的症狀，身為現代上班族的您有嗎？

       科技進步不只讓現代人的生活變得多采多姿，同時也讓代人的工作更加便利了。但相對的，久坐在辦公室、電腦前，甚至是女性常穿高跟鞋，也容易導致使得上班族莫名其妙的腰酸背痛，也是威脅您健康的無形殺手！只要懂得方法，大部份的腰酸背痛都可以自行改善！

       這次吳世楠吳老師特別在內湖科技園區舉辦演講，講題就是談「職場中的十大健康殺手-如何改善現代人的莫名腰酸背痛」。 特別針對現代上班族職場的十個健康殺手做講題，談腰酸背痛是否可以改善，又該怎麼做才能解決等等疑問。吳老師將教您如何運用最簡單、快速、有立即性改善效果的方法來自我改善！

       吳老師已經舉辦過了130場拉筋拍打活動，約有近4000人次參加，一對一的拉筋拍打教學約有2000人次，有豐富的經驗，因此這次也將帶領大家瞭解什麼是最安全、 最正確的拉筋方式，同時也讓更多人能享受到這個神奇的自療方法！

以往吳老師的演講都選在平時的白天舉行，本次特別為了服務廣大的上班族朋友們，選擇在晚上舉行，歡迎有興趣的朋友一起「好康道相報」來報名參加！