從無到有的委中穴明顯出痧！
 

       很多朋友常常看到我們在同樂會的照片跟影片中有拍後膝蓋的部分覺得很好奇，覺得拍打這個部位一定很痛，但卻不是很瞭解拍打這個地方到底有什麼功用？

       吳世楠吳老師在他的著作「人體三通 不生病的生活」一書中，有提到人體有十個最淺顯易懂，又最能自我保健的穴道，稱之為「十總穴」。其中一個穴道，位於膝關節正後方中央，稱為「委中穴」。按壓委中穴，可以對抗腰背方面的疼痛。所謂的「腰背委中求」，就是指委中穴可以緩解長期姿勢不良的腰痛、背痛、關節疼痛，以及急性的腰部扭傷和坐骨神經痛。也因為委中穴位在關節處，而現代人又常久坐不動，所以氣血循環到這個部位很容易停頓，自然也容易殘留毒素，在拍打委中穴時是很容易就會出痧的。

委中穴從無到有明顯出痧：
http://www.youtube.com/watch?v=WT_b2JociGo&context=C39c2e2fADOEgsToPDskJLoNTU2jTWzYB4nJ0WwIF7

您可以在吳世楠老師新書「人體三通  享受不生病生活」找到更多有關十總穴的相關訊息，同時還有更多有關拉筋拍打的影片，都在健康促進電子報。