人類智庫-人體三通 享受不生病生活3

何謂「預防型健康管理」

       想要享受「不生病的生活」，除了不要「照著書本來生病」，以及專業的「健康服務」之外，還需要「預防型的健康管理」！

       現代的「健康管理」，提供的都是「健康檢查」（儀表為主）的醫療型健康管理，再加上健保或健康險，以期達到「早期發現，早期治療」的目的，而形成了現代所謂的「健康管理」。但健康險卻不保健康，要生病了才能給付，這真的能叫做健康管理嗎？！

        真正的健康管理，應該是達到「不生病」的目的，先對自己的身體做健康評量，感覺自己身體是否有異狀，再根據疾病的風險分析，健康管理師的諮詢服務，訂定屬於自己的健康計畫，身體力行，並同時達到追蹤及管理健康的目的。根據這五項步驟達成的健康管理，才是真正的「預防型的健康管理」，也才能幫助您不生病喔！

       吳世楠老師在他的新書「人體三通  享受不生病生活」中，附上他在中央研究院的演講內容-「找回不生病的生活」，而人類智庫出版社也將其剪輯出來給大家分享，也希望能讓大家都能找回自己的健康，享受不生病的生活。

人體三通 享受不生病生活3 何謂「預防型健康管理」：
http://www.youtube.com/watch?v=-K9ht1zNtQw&feature=related

       您也可以在吳世楠老師著作「人體三通  享受不生病生活」一書中，找到更多「預防型健康管理」的資料！全省各大書店均有售喔！
 

經絡舒緩服務2月份時間表

       太極俠士江老師的「深層經絡舒緩服務」自今年(101年)的1月起開始，固定於星期三下午兩點到六點，需電話預約並酌收指導車馬費。江老師會替大家做全身部位的經絡舒緩服務，並加強重點部位調理，讓大家能快速、有效的感受到全身舒緩、經絡通暢的感覺。

       很多朋友在做過之前免費的體驗服務之後，都痛得哀嚎，然後才發現自己怎麼流那麼多汗？然後馬上就感覺到原本痠痛的地方都鬆開了，不痛了！其實真正的深層經絡舒緩是需要全身調理，但因為免費體驗的時間比較短，江老師為了讓大家都能在最短的時間裡體驗到深層經絡舒緩的功效，所以只針對每個人痠痛的重點部位來做調理，自然比較痛。另外有些朋友的痠痛及老毛病都是肇因於習慣及姿勢不良，若不及時改正不良的姿勢，即使經過經絡舒緩服務調整，身體很快又會恢復原狀，一樣只有短短的效果。因此，江老師也希望大家能在做過調理之後也懂得自我保養的重要，所以會針對個人的情況，把他自己獨樹一格的養生秘訣及功法教導給大家，讓他們在家也能簡單、有效的自我保健，改善身體狀況，希望大家「下次不要再來」了！

       二月份的深層經絡舒緩服務時間固定於每星期三下午2點至6點，分別為2月1日、8日、15日、22日、29日。費用酌收。我們從現在開始代為接受電話預約報名，請有意願參加活動的朋友及早報名，以免額滿向隅。報名時請留姓名電話及e-mail，恕不接受未預約者。若預約者當天有事不克前來，也請提前通知。

特別注意事項：

1.    當天請穿著輕便褲裝或細柔衣褲，不可穿著牛仔褲或厚布衣物，不然無法服務。

2.    報名時請留e-mail及姓名電話。

活動地點：健康促進股份有限公司

報名電話：(02)2365-2728　

服務地點：台北市中正區羅斯福路四段 68 號 9 樓之 3 ( 捷運公館站 1 號出口樓上 )