免費的精油健康講座來了！

       過完了農曆新年，萬象更新，在這個全新的一年裡，健康促進公司也提供給大家一些更新更好的免費保健資訊，讓大家都能夠在這一年裡繼續平平安安、健健康康。

       在今年的2月，我們開始舉辦新的免費健康講座，講題是：「我的家庭守護神 -- 精油」。其實不只是拉筋拍打，利用精油讓自己放鬆的「芳香療法」也是能讓大家能自我保健的好方法，但是有鑑於市面上精油的品牌、類型眾多，常讓人有眼花撩亂的感覺，也不知該如何挑選精油，因此我們特別開辦了有關精油的免費課程，在2月份10日及24日下午的2點至4點，特別請精油達人來教導大家如何選擇、使用精油，如何保健自己的健康。同時現場也有提供精油讓大家實際聞香、瞭解自己合適何種精油，歡迎對精油有興趣的朋友一起報名參加喔！

活動地點：健康促進股份有限公司 （場地有限，每次最多15人。）

日期：2012年2月10日

            2012年2月24日

報名方式：請事先以網路或電話報名

<<更多詳細介紹及網路報名>>

2012國際書展 電路通現場教學-

如何快速改善腰酸背痛及肩頸僵硬

       很多朋友都有長年腰酸背痛、肩頸僵硬的老毛 病，但去遍訪中西醫，或者是照X光、吃止痛藥、熱敷、電療等等方法，卻還是不能改善這些症狀，也查不出具體的病因。其實根據「人體三通 享受不生病的生活」一書作者吳世楠老師認為：長年的腰酸背痛、肩頸僵硬這些問題，並不是只做推拿、電療等症狀治療就會有效果，真正的癥結點，有可能是因為 「電路不通」--也就是因為「脊椎神經受到了壓迫」才導致的結果。

       那麼究竟該如何快速的改善腰酸背痛及肩頸僵硬的毛病呢？而我們又怎麼知道自己的脊椎神經是否已經出了問題，又該如何在日常生活中確保神經系統的健康？這次吳老師即將在2012年的國際書展活動中，告訴大家如何針對自己的脊椎神經系統健康做出自我檢測，又該如何改正不正確的姿勢，同時吳老師也會在現場示範如何快速、有效、又安全的改善腰酸背痛及肩頸僵硬的問題，相信只要大家都能養成日常保養的好習慣，您身體的「電路系統」必定也能通暢無阻，讓酸痛的老毛病能夠快速、明顯的改善！

       吳老師以演講方式說明肩頸僵硬、腰酸背痛起因及各種現象的自我改善方法，在現場還可以發問與吳老師互動，機會難得，歡迎大家踴躍報名參加喔！

吳老師在國際書展的演講時間：

 展場平面圖：（點擊圖片可放大瀏覽）