芳香四溢的免費精油健康講座

       最近有朋友來健康促進公司的時候，還沒進門就聞到了很多好香、好好聞的味道，好奇的進來一看，才發現原來他們正好碰到了從2月份開始的免費精油健康講座，於是聞香而來之後就捨不得走了。還因為沒有事先報名，沒位子坐也寧願站著留下來繼續聽課。經過台上講課的精油達人詢問之後才發現：原來許多朋友都不是第一次接觸精油，除了因為精油本身的香味吸引人之外，對於「精油」也可以幫助大家保健自己身體的功用及方法也都很好奇。

       其實芳香（精油）植物本身就是一個古老的科學，中國早在兩千多年前就已熟悉並運用芳香來治療、調理，李時珍在《本草綱目》裡都有詳細的記載像是麝香等對於治療人體的效果，甚至名醫扁鵲、華陀等都有用過含有芳香的植物來替病人治病。而全世界很多國家，如澳洲、英國、法國、美國、德國等地，也都有盛行使用精油來使人舒緩、放鬆、調理身體、自我保健的芳香療法。

精油達人詢問來參與上課的同學們對於精油的概念

       免費的精油健康講座，談的主題就是「我的家庭守護神--精油」，我們的精油達人上課前會先瞭解大家對精油的認識，然後才開始介紹精油。由於精油是從植物提煉出來的，所以依據產地、氣候、栽種方式以及萃取技術等等不同而有所差異，而不同種類的香味也對身體保健帶來不同的功效。

       精油達人也介紹了好幾種適合不同用途的精油。很多人是「買過」也「使用過」精油，但因為使用方式錯誤，或是因為不是很瞭解精油的原理，所以也沒辦法徹底發揮精油的功效。其實有些精油適合按摩、有些比較適合燻香，還有一些純精油為了要迅速的達成效果，也可以直接吃下肚。另外也有些精油可以舒緩疼痛（包含頭痛、胃痛等）、提振精神、放鬆壓力、甚至可以減肥，還有些可以達到殺菌跟除臭功效的精油，不但適合在打掃的時候用，讓家裡乾乾淨淨，同時又可以達到芳香宜人的成果。不過，坊間一般賣的精油並不會介紹得那麼詳細，而每個人體質又不同，因此適合自己的精油也不同。而專業的精油達人則會在上課時先讓大家以現場聞香的方式來教導大家，並讓大家瞭解該如何正確使用、挑選適合自己的精油，讓這些芳香小精靈能夠讓每個使用它的人達到最佳的自我保健效果。

這麼多的精油，您喜歡哪一種香味呢？

       您喜歡精油嗎？你想更深入的瞭解精油嗎，或者您想跟大家一起分享您平時使用精油的心得？歡迎您一起來參加我們免費的精油健康講座，跟志同道合的朋友們一起進入香氣四溢的精油世界吧！

免費精油健康講座活動地點：健康促進股份有限公司 （場地有限，每次最多10人。）

日期：2012年3月14日、2012年3月21日、2012年3月28日

報名方式：請事先以網路或電話報名

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