打的時候很痛心，打完了之後很開心的同樂會

       有很多朋友本來看了健康促進電子報以及Youtube上的拍痧實錄，都覺得被拍打的人太過大驚小怪，不知道為什麼叫得那麼慘！但是一直到自己嘗試過了之後，才知道「原來拍痧有這麼痛」！

「拍不出來」？我們有拍打達人伺候！

       來參加同樂會的朋友們都是舊生，也有在家裡做拉筋拍打，甚至已經買「健康靠自己拍痧板」回去自己拍打，但是因為自己拍自己總是「狠不下心」，再加上有些地方的痧很深層，所以會出現「拍不出來」的情況！

不過，他們忘了，在同樂會上是絕對不能說「拍痧拍不出來」的！因為說了就會發生「很可怕」的事呢～果然大家在聽到這句話之後，就一致推薦來讓我們的「拍打達人」-小哥或「職業打手」鍾大姊來拍打，一定能拍得出痧。於是在大家的「慫恿」之下，他們就都被小哥「修理了一頓」。小哥還「打」到汗流浹背，直說「今天生意太好了」！

叫到快沒聲音的拍痧

幫忙大家拍打的小哥

       不過就算是被最「憐香惜玉」的小哥拍打，還是會皮肉痛的，所以一拍痧，她們就叫得很大聲，雖然沒哭出來，但是也都叫到連聲音都啞了，都快沒聲音了。不過她們自己心裡也知道：「只要能拍出痧來，症狀就好了一半了」。所以就算又哭又叫，拍出了一堆白粉，但拍完之後，就感覺舒服多了，還說出了當天最佳名言：「打的時候很痛心，打完了之後很開心」！

       一拍腿部就拍出了一堆痧及一堆白粉，哪裡有「拍不出來」？！

                還順利當選了本次同樂會的「五毒教教主」！

打人者人恆打之

小哥也是會「被修理」的！

       自上次小哥被鍾大姊拍打過之後，就覺得背部好多了，於是這一次，他還想請大姊幫忙繼續拍痧。不過由於鍾大姊當天也是「生意興隆」，最後小哥就請了鄭妹來幫他拍。

       不過鄭妹可不同於小哥對女生的「憐香惜玉」，她可是很「心狠手辣」的，打得小哥哇哇叫，還說「不行了」，讓聽到的人都在都嘲笑他。不過小哥自己也承認，這就是「打人者人恆打之」，雖然他也會「怕痛」，但是他還是認為痛過對於改善自我健康一定能有幫助。

       更多的健康資訊及拉筋拍打相關資訊網站 http://www.hp124.com以及更多的拉筋拍打小故事，都在健康促進電子報。

薑棗茶--拉筋拍打必備養生茶

冬天要喝薑棗茶，夏天更是要喝薑棗茶

　　夏天到了，在天氣熱了的同時，空調、冷氣，以及各式各樣的冷飲、冰品等等也都層出不窮，讓現代人都變成了「寒性體質」。除了容易手腳冰冷之外，還會造成筋縮的情況！以前是「冬病夏治」，冬天寒氣入體，運用夏天暑熱來排寒氣，現在則是「夏得冬病」，在夏天也有寒氣入體！

       想改善寒性體質，建議不止除了以安全、有效的拉筋椅來作拉筋之外；同時也要常喝薑棗茶，薑可以除寒氣、紅棗可以補氣、黑糖富含礦物質，寒性體質嚴重的朋友，建議在6個月內先持續一天3杯，之後再改為一天1杯，對於自我改善寒性體質，也會有很大的幫助！健康靠自己！含糖飲料、糖果、零食之類少吃一點，可藉由每天一杯的薑棗茶來保健身體！花小錢，大保養喔！

平均一杯才NT$10

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