拍打後出現的「痧」，其實就是瘀血、微血管破裂，對嗎？

 節錄自吳世楠老師「拉筋拍打速效心得實錄」

不是，那些突出表皮的「痧」，其實正是囤積於體內的毒素

       許多不瞭解拍打或初次接觸的人，會誤以為拍打之後出現的紅、紫或表皮突起，是微血管破裂導致的瘀青、瘀血，因此將拍打與危險劃上等號。其實那些都是透過拍打的深層按摩、震動，所被代謝的體內毒素，只是透過皮膚排除，傳統保健上稱之為「痧」。

毒痧≠微血管破裂的瘀血

       以下3項證據即可證明，「毒痧」並非微血管破裂而導致的瘀青、瘀血：

       1.  跌倒或撞傷所出現的瘀青，要多久才能消散呢？起碼需要好幾天！但拍打出來的「痧」，往往當天就能消散、退腫。

       2.  如果「出痧」，是因為拍打而導致的瘀青、微血管破裂，所有被拍打到的區域，應該都會呈現相同的紫紅色瘀血。但真實情況是，雖然在同一個區域進行拍打，但有些地方，輕拍數下即出痧，有些地方無論怎麼拍打，卻仍然維持原樣，頂多只有微微發紅。

        3. 就算在相同部位（例如手臂內側）進行拍打，除前幾次能拍出毒痧外，往後幾次即使使用相同（甚至是更大）的力道，再怎麼用力拍打，卻不會出痧。這是因為體內部分毒素，早已透過前幾次拍打而排出，如果是微血管破裂，無論拍打幾次，微血管一樣會破裂！

因拍打出現的痧，就是囤積於體內的毒素
 

免費拉筋拍打活動推廣計畫2013年2月份活動表

       拉筋拍打推廣活動從2010年6月7號開始舉辦至今，已經舉辦了超過282場的活動，共有超過5000人次的體驗了。很多朋友在看了吳世楠吳老師的新書--「拉筋拍打速效心得實錄」 後，才知道原來有不需要吃藥、打針、開刀，就有更快速、有效、又安全的改善自己的健康的方法，我們也歡迎更多想瞭解「不生病的方法」的朋友一起來共襄盛舉喔！

       由於本月份正逢新年放假，因此本月份各項活動的時間也會有所更改；而鍾大姊的拍打及刮痧服務本月也暫停，想要請大姊拍打的朋友，可以改參加拉筋拍打同樂會，跟大家一起來拉筋拍打自我保健喔！

拉筋拍打推廣活動

       拉筋拍打同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行。本月份的讀書會時間在2月7日、及21日下午兩點舉行，而同樂會只有3場，分別是2月5日、19日及26日。建議對拉筋拍打有興趣，但卻沒有概念，或是對想知道更多正確的自我保健的健康觀念的朋友們先參加讀書會，讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健，這樣做拉筋拍打才會更有效喔！

深層經絡舒緩服務

       江老師的「深層經絡舒緩服務」，固定於每星期三下午2點至6點開始。2月份有提供服務的日期分別為：2月6日、20日、27日。費用酌收。我們從現在開始代為接受電話預約報名，請有意願參加活動的朋友及早報名，以免額滿向隅。

       江老師會替大家做全身部位的深層經絡舒緩服務，再加強重點部位。由於常有朋友因為經絡阻塞的關係，因此在做經絡舒緩服務時反應很大，江老師也決定調整服務方式，將深層經絡舒緩「升級了」！新的深層經絡舒緩，能讓大家不再「慘叫連連」也能達成快速通經絡、鬆筋骨的效果！

       請來電報名時留姓名電話及e-mail，恕不接受未預約者。當天請也穿著輕便褲裝或細柔衣褲，不可穿著牛仔褲或厚布衣物，不然無法服務。若預約者當天有事不克前來，也請提前通知。

拉筋拍打推廣活動方式：分成2 種，內容及時間如下

1.拉筋拍打讀書會（免費） 2 小時

2.拉筋拍打同樂會（免費） 4 小時

活動地點：健康促進股份有限公司 （場地有限，每次最多15人。）

日期：自2010年6月7日至2013年01月31日已舉辦292場活動

報名方式：請以網路方式報名

籌劃、主辦：吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師