2013/1/7吳老師在人間衛視「樂活在人間」講「拉筋拍打」遠離病痛找回健康!
首播時間:2013/1/7(星期一)晚上18:00~19:00 人間衛視CH7
主題:「拉筋拍打」遠離病痛找回健康
主持人:況明潔
現代人久坐不動,缺乏正常的活動量,所以身體容易筋骨僵硬,氣血循環差,產生慢性病。看遍各大醫院、大小醫生,到底什麼才是能讓自己健康的「特效藥」?其實只要作「拉筋拍打」,就可以讓常見卻無法改善的健康問題「不藥而癒」喔!
許多朋友或許是在最近幾年,才知道有「拉筋拍打」這類民俗保健法。但事實上,「拉筋拍打」不是新鮮的玩意兒,而是老祖宗千百年前即留下的智慧養生法則,只是隨著時代嬗遞,新潮興起、傳統漸失。
近年來,由於復古養生風潮的盛行,「拉筋拍打」也終於得以撥雲見日,可是有些人「知其然,不知其所以然」,更有些人因為不瞭解其背後的淵遠流長,而將「拉筋拍打」的神奇功效斥為無稽。徒然讓如此有益人體健康的保健良方,無法發揮最大的影響力,實為可惜。
這次吳世楠吳老師接受了人間衛視「樂活在人間」的邀請,在節目上暢談該如何由內調外的利用「拉筋拍打」來調整自己的體質,排除體內毒素,使免疫系統正常運作,神經系統恢復正常功能,同時喚醒人體自癒力。告訴大家:與其透過各種知識管道知道這個保健方法,不如大家一起來親身體驗、實作,才能遠離病痛,找回健康!
想知道到底什麼才是「拉筋拍打」?怎麼做才是正確的「拉筋拍打」方式嗎?更多吳世楠老師的專訪都在「樂活在人間」!
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