健康不分國籍（長期開車影響？）

       最近跑來作拉筋拍打的外國朋友變多了！問問他們究竟是從哪裡知道這裡的，沒想到他們都是從朋友那裡介紹來的，但是問問他們的朋友是誰？其實也都不是我們大家認識的人。

       這次來作拉筋拍打的朋友來自美國愛荷華州，是位64歲的資深美女（她說可以把年齡寫出來沒關係），她左腳無力，腰椎也很緊繃，醫生更是一位檢查過一位，該照X光，該做電腦斷層掃瞄等檢查一樣也沒少，病名也說了一堆，但說實在的不必檢查就知道自己有問題（醫生說的內容就不談了）！不過重點是該怎麼改善？她對西醫沒信心，所以到處找方法想改善自己的問題！

       經過朋友介紹，她決定來試試看拉筋拍打，第一天來時只說她只有10分鐘，想瞭解拉筋是否可以改善她的問題。其實一看她的外表就知道她骨架傾斜，當然會有問題！先用立位拉筋機(易筋機)作立位拉筋一下，她馬上感覺出來自己兩腳受力的不平衡。就是要自己感覺有問題，才能自我改善！第2天馬上再來，準備好要「長期抗戰」，當然吳老師也一面讓她作立位拉筋邊跟她簡單地說明拉筋原理。沒過多久，「見證奇蹟的時刻」到了！只花了13分鐘，她就「站直了」！這時候再來問她有什麼感覺，她馬上說自己全身冒汗、走路也輕鬆了些，腰部好像也有鬆一點的感覺。接著再作臥位拉筋，第1次拉筋，一隻腳馬上就拉了20分鐘，馬上有全身鬆懈感，甚至還出現排寒氣的現象，手也越拉越冰了！

       不過詳細追蹤一下她的身體為什麼會變成這樣？這位資深美女並沒有長期伏案工作，平時的作息也都正常...最後請她再仔細想想：最後推斷最有可能是在美國長期開手排檔車子（左腳要常踩離合器），再加上曾經有在廚房小椅子上跌下來的因素。如果是這樣那好處理，只要持續拉筋自我保健，短期內應該能看得出明顯的改善！

       而這位資深美女連續來拉筋4天的結果是：一次作臥位拉筋及立位拉筋2、3個回合，身體就開始起了各種好轉反應，精神體力也變好了！果然身體會說話！拉筋自我保健法對自己有沒有效，自己作了就會知道！想瞭解自己身體及改善，趕快來作立位拉筋及臥位拉筋吧！

       更多的健康資訊及拉筋拍打相關資訊網站 http://www.hp124.com以及更多的拉筋拍打小故事，都在健康促進電子報。

拉筋拍打速效套組

       「為什麼做了這麼久的拉筋都沒有效果？為什麼別人跟我一樣都做了拉筋拍打，但是他們的身體都有改善，我的就沒有？」

       您常常會有這樣的疑問嗎？認為自己都已經這麼努力的在做拉筋拍打了，但是怎麼都沒有大家說的那麼神奇？！難道是自己的身體真的有那麼糟糕嗎？！

       其實，不是您的身體這麼糟糕，而是您有可能沒選對「最合適的」拉筋拍打工具，才會讓您每天努力自我保健的成果「事倍功半」！

       吳老師在舉辦了參加人數超過五千人次，而一對一的指導教學，也近逼兩千人次的拉筋拍打推廣活動中發現，只要選對了合適的拉筋拍打工具，就可以做出最有效、最安全的拉筋拍打效果喔！

       現在為了服務大家，健康促進公司這次特別推出了「拉筋拍打速效套組」，讓想做拉筋拍打的朋友，能夠一次到位，在家裡也做「最安全、最有效果」的拉筋拍打。

       拉筋拍打速效套組，包含：

• 健康促進拉筋椅一台（含綁腿帶、調整型沙袋、計時器，附輪防塵袋。同時附贈吳世楠老師著作「人體三通 享受不生病的生活」、「拉筋拍打速效心得實錄」各一本。
• 易筋機一台。
  
• 拍痧板一隻。
  

原價新台幣10800，現在一起購買還贈送薑棗茶5包（價值新台幣1100）喔！

       健康促進公司的地址在：台北市中正區羅斯福路四段 68 號 9 樓之 3 ( 捷運公館站 1 號出口樓上 )。

電話：（02）2365-2728

E-mail：info@hp124.com

       更多的健康資訊及拉筋拍打相關資訊，都在http://www.hp124.com。