第 0277 期 發佈日期:2012-08-29
(不定期發刊)
 
分享至:

各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

※提醒您,本電子報由系統自動傳送,請勿直接回信^_^

 

 

 

 

 第241場拉筋拍打同樂會

 

       最近很多來參加吳老師的同樂會的朋友都不知道是怎麼找到健康促進公司來的,打電話跟網路上預約來報名參加的才9個人,但是沒有報名卻自己跑來的幾乎都來了20人,把小小場地擠的滿滿滿!特別是從台北來的不說,就算是基隆都還算近的呢!結果居然還有從苗栗來的!更了不起的是今天(2012/8/21)的第1名是從高雄來參加的。

 

本次來參加同樂會的各路人馬,都很努力的在自我保健喔!

 

       這次有個美女說2年前就買了別家的拉筋椅,但是她說如果在腿上綁沙袋就覺得腿「快要斷了」!但因為沒人可以教她,所以她覺得一定是她自己做臥位拉筋的方式不對,因為「應該不會這麼痛」啊!於是她開始到處找拉筋的「正確方法」,也找了很多書,看別的書所寫的拉筋姿勢自己做,拉筋拉到她覺得髖骨出問題,也不知道該怎麼辦,最後終於在網路上找到了「拉筋拍打教育中心」有教大家免費的拉筋拍打活動,所以特別請假北上來參加,希望能學到「正確的」拉筋拍打方式!

       結果這位自述自己的美女身體有一大堆毛病,不過不只是這樣,看外表還真的可以看出「很有改善空間」,還說自己在家拍痧都拍不太出來!這句話一說,當然受到大家的「歡迎」!當場就請我們的拍打達人幫忙拍痧。果然自己拍打就是沒辦法「心狠手辣」,我們的拍打達人只拿著「健康靠自己拍痧板」拍了108下,就有兩條經絡線明顯浮出來,效果十足!怎麼會拍不出痧來?!這位美女看情況這麼有效,她決定自己再拿著「健康靠自己拍痧板」繼續拍。結果沒拍個幾下,她開始說她非常想睡,直說這真的是「太棒了」!於是大家都很好奇問她為什麼?原來這位美女已經有一多月沒有好好睡過覺了!非常痛苦。沒想到拍完痧之後居然有睡意了,難怪她這麼高興!終於可以回家好好睡覺了!

       另外一位從高雄來的帥哥,也有嚴重筋縮的問題。身體硬的像大理石一樣,怎麼樣都沒辦法放鬆,直到一隻腿做了臥位拉筋10分鐘之後,他才開始才覺得鬆懈了不少。而肩膀的部分,也是隨便拍痧個幾下就會明顯出痧。既然拉筋拍打對他這麼有效,要是他能持之以恆拉筋拍打,連腰圍也會明顯縮小喔!

       還有另一位資深美女則是出現了另一種「排毒方式」,她請我們的拍打達人-73歲小哥幫忙拍痧肩膀及背部。結果拍打沒多久就開始嚎啕大哭,一面哭還一面大罵(這是排心毒啦!!)。其實是因為這位資深美女心裡積了很多怨氣,沒辦法說出來,而拍打的能幫助她排心毒,她也因此大哭一場;當然拍痧後的結果也是很有看頭的!雖然她要走前一直說不知道自己為什麼會哭成這樣!可是看到她嘴角上的微笑曲線出現,就知道是值得了!

 

       還有更多的拉筋拍打小故事及分享文章,請見健康促進電子報

 

 

免費拉筋拍打活動推廣計畫2012年09月份活動表



       拉筋拍打推廣活動從2010年6月7號舉辦到現在,已經舉辦了超過243場的活動,共有超過5000人次的體驗了。綜合大家的經驗,吳老師發現其實有很多 朋友對拉筋拍打都有興趣,但卻苦於不知道正確的實做方法,也對拉筋拍打活動一知半解,甚至有些錯誤的觀念。因此吳世楠吳老師也決定繼續舉辦拉筋拍打讀書會及同樂會,讓更多的朋友除了從吳老師的新書--「拉筋拍打速效心得實錄」中知道更快速、有效、又安全的改善自己的健康的方法,更能找到志同道合的朋友一起來實做喔!

 

拉筋拍打推廣活動

       拉筋拍打同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,而讀書會在9月6日及20日下午兩點舉行。建議對拉筋拍打有興趣,但卻沒有概念,或是對想知道更多正確的自我保健的健康觀念的朋友們先參加讀書會,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健,這樣做拉筋拍打才會更有效喔!

 

深層經絡舒緩服務

       江老師的「深層經絡舒緩服務」,固定於每星期三下午2點至6點開始。9月份有提供服務的日期分別為:9月5日、12日、19日、22日、26日。費用酌收。我們從現在開始代為接受電話預約報名,請有意願參加活動的朋友及早報名,以免額滿向隅。

       江老師會替大家做全身部位的深層經絡舒緩服務,再加強重點部位。由於常有朋友因為經絡阻塞的關係,因此在做經絡舒緩服務時反應很大,江老師也決定調整服務 方式,將深層經絡舒緩「升級了」!新的深層經絡舒緩,能讓大家不再「慘叫連連」,卻也能達成快速通經絡、鬆筋骨的效果!

       請來電報名時留姓名電話及e-mail,恕不接受未預約者。當天請也穿著輕便褲裝或細柔衣褲,不可穿著牛仔褲或厚布衣物,不然無法服務。若預約者當天有事不克前來,也請提前通知。

 

拍打及刮痧服務

       另外也有很多朋友來電詢問健康促進義工鍾大姊幫忙拍痧的問題,現在鍾大姊為了服務大家,從星期一到星期五的下午2點到5點,都有提供免費拍打的服務,而刮痧教學指導課程,購買砭石刮痧板者第一次指導教學免費。有興趣請鍾大姊幫忙或指導的朋友也請您先來電報名喔!


拉筋拍打推廣活動方式:分成2 種,內容及時間如下

1.拉筋拍打讀書會(免費) 2 小時

2.拉筋拍打同樂會(免費) 4 小時

<<更多詳細介紹及網路報名>>


活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人。)

日期:自2010年6月7日至2012年08月28日已舉辦243場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師


 

 

 
>>> 點我看其他期電子報 <<<
 
若無法看見電子圖檔請連網址:http://www.hp124.com/epaper_no0277

 

 
 
健康促進股份有限公司  http://www.hp124.com 
TEL:(02)2365-2728 FAX:(02)2365-6398 E-mail:info@hp124.com
100 台北市中正區羅斯福路四段 68 號 9 樓之 3 ( 捷運公館站 1 號出口樓上 )
生病看醫生,健康靠自己,專業找我們