第 0280 期 發佈日期:2012-09-13
(不定期發刊)
 
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東南科技大學 101年樂齡大學免費課程開課啦!



課程對象:年齡55歲以上的民眾,不拘男女

報名日期日期:從即日起自民國101年9月20號 止(額滿為止)

活動期程: 自民國101年9月21日至102年6月30日 (每周五)

報名及詢問電話: 請洽 東南科技大學推廣教育中心

                                   (02)8662-5838 高志皓

詳細課程及報名資訊:http://www.tnu.edu.tw/rec/tnu5838/

 


來來來~好康到相報的免費課程又來了!


       學習不只是年輕人的專利!現在高齡的大哥大姊們,也有更多有趣又好玩的課程活動可以選擇了。為了要讓高齡的大哥、大姊們都能「樂活生活、享受人生」,東南科技大學特別推出了一系列多元的樂齡大學課程活動,讓身體健康的高齡朋友們都能一起來學習、分享自己的「元氣樂活人生」喔!最重要的是「免費」!

       課程內容不只是提供給大哥大姊們學習電腦、數位影像方面的新知,還有各式各樣的生活新鮮事,還有分享各地美食、文化以及體驗種植、有機栽培的戶外體驗活動、甚至還有如何讓自己身體更健康、更長壽的養生秘訣等等,都能讓高齡的朋友們身體充滿元氣、生活充滿智慧、生命充滿光彩、人生充滿尊嚴!

 

先給您看看,健康休閒課程有那些:

數位相機的休閒玩咖

石媽祖古道探幽與深坑生態之旅

淡蘭古道之旅

卡拉歡唱

製作豆腐

陽明山植物染

舞蹈教學

深坑在地文化

樂活農夫

簡易瑜珈、健康操、體適能、調節呼吸

認識咖啡烘焙、製作與品嚐

咖啡與生活樂趣

紅酒與生活品質

烘焙成果發表會

 

       這些免費課程有沒有讓您流口水!偷偷告訴大家,吳世楠吳老師也有開課喔!歡迎大家一起報名參加!

 

      

 元氣樂活人生---長青健康站課程流程圖

 

 

 

 
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