從美國回來說拍不出痧的先生

       到健康促進來做拉筋拍打的朋友常常都是來自於世界各地，而且我們還不知道到底是怎麼知道這裡的。這次在9月18號的拉筋拍打同樂會（2012年）進行到一半時突然進來了一位男士，說自己是剛從美國回來的。因為在家裡拍痧都拍不出來！所以決定趁回到台灣的這個機會來看看大家有沒有什麼「拍打訣竅」！

       不過，這位大哥好像沒搞清楚「拍不出痧」是拉筋拍打同樂會的「禁語」，居然這麼大聲的說，果然就被我們的拍打達人-73歲的小哥給聽到了。什麼？！拍不出痧！小哥這時正好剛幫一位從宜蘭來全身拍痧的女士拍完痧，一聽到這位先生就拿著「健康靠自己拍痧板」說來..來..來…

       馬上叫他把左手伸出來，拿著拍痧板拍手肘15下，停！果然拍出痧了吧？！

拍打完肘部的出痧情況

       拍一下照片作紀錄，誰說拍不出痧？！一拿起「健康靠自己拍痧板」來拍痧，心包經馬上就出痧了。還拍出了一條線！問他：是不是心臟不好？！果然點頭了；是不是有高血壓？！又點頭。誰說身體不會說話？只要一拍痧，身體什麼情況都能看得出來！

       其實要拍出痧是有訣竅的，想改善自己的健康，使用「健康靠自己拍痧板」，從拍打八虛開始。所謂「八虛」，指「兩肘」、「兩腋」、「兩膕」（膝蓋後方的凹處）、及「兩髀」（大腿根部）等八處，但不可以拍打後腰部（腎臟部位）。拿拍痧板自己拍八虛，不但可以輕鬆、快速又有效的拍出痧，更可以自我保健喔！

       想健康，就要靠自己。繼續拍打把體內的毒素打出來，才會讓身體變得更好！這位先生發現原來「健康靠自己拍痧板」這麼有用，也決定買一個回去，而且明天還要再來繼續拍打呢！

       更多的健康資訊及拉筋拍打相關資訊網站 http://www.hp124.com以及更多的拉筋拍打小故事，都在健康促進電子報。

拍痧板的神奇效果

現在買拍痧板還附贈「最有效果的拉筋拍打」，吳世楠老師親自指導、示範DVD，教大家如何正確的拍痧

       不瞭解拍痧的朋友，在參加了拉筋拍打活動之後，常常會很好奇的問大家：為什麼要用拍痧板拍打？用手拍不是比較好嗎？其實拍痧板的功效不只是在幫忙別人拍打的時候能夠保護自己，避免不好的氣過到自己身上之外，還有更多神奇的效果喔！

       很多朋友在拍痧的時候容易遇到一個問題，那就是不容易出痧，根據吳老師到9月30號為止，這裡已經舉辦了254場的拉筋拍打推廣活動的經驗，常常會有人跟吳老師說：「我在家拍打過了，但是都拍不出痧！」，或者是說：「我在家也有用其他的拍打棒，可是也沒有拍出來！」，不過這些朋友通常在使用過「健康靠自己」拍痧板之後，幾乎沒有不出痧的，因此還有朋友建議吳老師乾脆把拍痧板的名字就換成「保證出痧板」比較貼切！

       為什麼「健康靠自己」拍痧板有這麼神奇的效果？！

• 材質-- 使用特殊材質呈軟性，所以使用「健康靠自己」拍痧板拍打的時候很安全，不會因此而傷到骨頭。

• 形狀--  扁平的手型，拍打時與皮膚的接觸面積大，拍打部位的受力也平均，跟市面販售的拍痧棒比起來，會更容易達到出痧的效果。

• 重量輕-- 拿起來不費力，在拍打時只需要用兩根手指輕輕的拿著，不需要特別使用力道就可以拍打，對於想要長時間做全身拍打的朋友來說，更可以省時又省力。