當場脫了褲子拍打的拉筋拍打同樂會

      在2011年3月29日「追加」的拉筋拍打同樂會中比較特別的是一位帥哥，因為身體的狀況比較有改善的空間，所以這次特別把他做拍打及拉筋之前及之後的結果分享給大家，也讓大家看看拉筋拍打的神奇自療效果。

      這位帥哥當天是第二位到達的，一開始到的時候，就二話不說拿出他自己帶的拍痧器具開始做拍打，說自己在家已經試過了，可能體質就是不太容易能拍出痧來的，所以他就很努力、用力的拍打，拍打到連吳老師說都他有傻勁才可以這麼拍，但是不太得法所以不太會拍出痧。

用拍痧板隨便拍打之後剛拍出來的痧

      之後，他在看到旁邊的同學們拿著一個白色的手型器具在拍打，才知道原來那叫做「拍痧板」，於是很好奇的決定借來試試看。沒想到在用拍痧板用力的拍打了幾分鐘之後，很快的就把自己的兩條腿的膝蓋後方拍出痧來了，不但出痧的速度比他之前用其他的拍痧器具拍打得快，效果也更驚人。於是，在嚐到了甜頭的情況之下，這位帥哥當場跟「美女們」說聲「抱歉」後，馬上把褲子也給脫了下來，開始用拍痧板努力拍打自己的大腿。

脫下褲子之後，用拍痧板拍出來在膝蓋後側的痧

      在用拍痧板拍打之後，這位帥哥的大腿內側跟外側都出現了整片整片紅色、黑色、和紫色的痧，也有一粒一粒的腫塊，最後甚至還拍出了白粉，看起來十分驚人！其實這都是因為以前吃了太多的西藥造成的。由這點也可以看得出來這位帥哥原本的身體情況有多糟糕了。套句江老師喜歡說的話，那就是：「凡走過必留下痕跡」，我們當初怎麼樣不注意輕忽自己的身體健康，到最後身體也會把這樣的結果還給我們。真的是不可不注意呀！

這是大腿內側拍痧的結果！

你可以再靠近一點看！連大腿上都可以拍得出這麼多的痧！

      從拍出痧來的結果來看，對於一些身體狀況不是很好的朋友，或者是如異位性皮膚炎之類的朋友，因為不好的東西屯積在體內比較深層的部分，因此若使用拍痧板來拍痧，效果會比用手或是使用其他的拍痧器具來得快又有效果。

      而這位帥哥不只是有這些問題，他也告訴大家說他的脊椎不好，不知道要拍什麼部位可以改善他的問題，於是同學都推薦他趕快來拉筋，因為拉筋對於改善脊椎問題的效果很大，所以他就很快的躺到拉筋椅上拉筋去了。不過一躺上去就可以看得出來，他不只是脊椎，連五十肩的狀況也很嚴重，拉到一半時還跟吳老師求救，說實在是拉不下去了。後來在旁邊同學的鼓勵跟吳老師在旁邊的指導下，他努力的把時間給「撐完」。雖然還是很痛，不過他也說覺得舒服，不再感覺那麼緊了。

非常明顯的五十肩

      但在拉完筋之後才是更大的挑戰！這位帥哥跑去試站了易筋機，這才發現這比躺在拉筋椅上做臥位拉筋還要嚴重，筋縮的狀況真的是一目了然。他一定要扶著前面的櫃子才能勉強站上易筋機，挑戰站上正常人應該可以站的角度。不過他的筋縮真的是嚴重到卻連把手放下來堅持30秒都站不住，連吳老師想特地拍幾張照下來留念也辦不到，因為還沒等吳老師拍完他就已經站不穩跳下來了。不過在他努力的「挑戰自己的極限」，至少站了有30分鐘之後，終於能慢慢的站直一點！雖然還沒辦法達到一般正常的人能站直的角度，不過至少還能放下扶著櫃子的手，努力站直讓吳老師拍張照。相較起之前嚴重的筋縮情況，還真的已經改善了非常多，而且效果又看得十分明顯，可見得只要能「持之以恆」的繼續做下去，效果一定能讓自己都看得見！

非常嚴重的筋縮狀況

       拉筋拍打對於身體保健及自療有奇效，但如果不能每天持續的做下去當然也是無效的。至於這方法對您的身體到底有沒有用？也要您自己真正做了才會知道！歡迎大家來參加拉筋拍打同樂會，一起來體驗拍拍打打拉筋自我保健的快樂！

      脫下褲子後用拍痧板拍痧的影片，因怕「妨害風化」，不方便放上網，但是歡迎來參加拉筋拍打活動時，現場可以撥放给大家作參考；或者「比較」一下，看誰可以「留下」拍痧最「珍貴」，最「特殊」的記錄！

      2011年4月份的拉筋拍打活動推廣計畫課表現在已經出爐，歡迎趕快報名參加喔！  

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