第 0234 期 發佈日期:2012-05-04
(不定期發刊)
 
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燒燙傷者的福音!


      73歲小哥的拉筋拍打經驗分享又來啦!這次是關於拍打對於燒燙傷者的福音喔!健康靠自己!

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       4年前我的右手背到手臂(面積約25x6公分)被高鹼液體(氫氧化鈉)灼傷,滿手大水泡十分嚴重,幸運的是一家專門治燙傷的診所幫我處理傷口,當下醫生告訴我皮膚的真皮組織壞死(2-3度)、毛細孔壞死、一輩子無法排汗、肌肉萎縮....我聽了心都涼了!

       這個醫生的家傳燙傷藥膏十分有效,我得天天去換藥,處理過程是剪開紗布,用生理鹽水洗去爛皮,撕掉爛皮,傷口會滲血出來(抓狂、極度忍耐)再敷上厚厚的2種藥膏,包上紗布,等長新肉,35天後只留下白雪般的新肌膚(皮膚沒有整個皺成一團或留下疤痕),白雪肌膚大約經過2年才轉成相近膚色,我心裡很感激這位醫生,但是往後的2年裡我吃足了苦頭,情況如下:

(1)手掌萎縮無法使力,開飲料瓶蓋得找人代勞,拿湯匙都嫌重。

(2)夏天裡受傷的部位像層厚重的塑膠布覆蓋著,很悶熱、發燙、呼吸困難

(3)有時右手會莫名其妙的分泌黏黏的液體。

(4)燙傷的毛孔永遠無法長細毛,外出時右手得戴手套避免碰撞、曬到太陽。

(5)手指靈活度不是一體的,3根手指常常不自主的顫抖!

        這期間我為了想讓右手神經復原,喝了不少中藥(我不吃西藥),但效果有限,直到去年在書局看到蕭宏慈老師的拉筋拍打書,仔細看完這本書後,決定姑且試試看,反正死馬當活馬醫,自己就動手吧!

       剛開始是用手掌輕輕的拍,那真的觸碰不得!每打一下就像萬針般刺痛,3分鐘下來真要命,我心想受得了這般楚痛嗎?要打、還是放棄算了?就在那一念之間決定要給它繼續拍打下去,於是我設定每天花30分鐘專拍手燙傷部位,初期以皮膚能承受力道為原則,因為這裡的皮薄肉少,骨頭最多,別太心急,想馬上好,小心別把骨頭打斷了!

 以下就是我連拍4個月內發生的事:

(1)每天把受傷的手拍打成紅燒肉般的通紅發燙,持續20多天,自我安慰堅持下去,拍一下是痛、拍100下也是痛、就拍1000下、10000下吧!常常飆到眼淚掉下來!

(2)1個月後拍出黏黏水狀液體,我有聞一下,是當初敷的家傳燙傷藥膏的味道,拍完1小時後就用肥皂、溫水洗手,這樣情形持續了15天左右。

(3)2個月後,用手拍就沒針刺痛感,很順手,我決定再加強1/3的力道拍,此時皮肉跟骨頭之間可以一體的上下震盪,痛又跑出來了,有點驚訝!

(4) 3個月後改用木鍋鏟的柄拍打,這回是骨頭裡散出痠痛來,整隻手好痠痛,但是我繼續拍下去!

(5)4個月後,我在陽光下看到很驚訝的事,燙傷的毛孔長出很多的細毛了,我的手開始長肉了,奇蹟啊!

        現在我的右手恢復到很有力,雙手一樣大小,沒有萎縮,夏天也很通氣,開罐頭、搬10公斤的貨都沒問題,代表真皮組織裡的神經、血管、肌肉、皮脂腺都在復原中,這是西醫判定不可能的事!到現在我還是堅持每星期用橡膠拍子打手3次(每次20分鐘)。

       在此特別要感謝蕭宏慈老師不藏私的與大家分享這麼好的隨手保健法,也謝謝陳正秋師兄分享經驗和方法,才能讓我抓到重點打!

       記得佛學老師曾說過,最好的醫生是自己,最好的藥在自己的身上,看來真的應驗這句話!

       人活著就要動,多動手拍打全身,地毯式的轟炸,所到之處絕不手軟,祝大家身心健康!

 台北童小姐

2012-5-3

P.S.

就是這隻燙傷的手復原後變的非常有力量,把洗腎的林育安小妹妹(請參閱2012-4-30「打出洗腎者的健康人生」一文)打得魂飛魄散、哭得唏裡花啦、狂叫「痛啊」,足以證明這隻手已經脫胎換骨重生了,我們因此組成堅強、殘忍、愛叫的「狂打雙人組」!

 

 

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