「冰」山美人「凍」齡帥哥  小心隱性疾病上身
      

    天氣越來越熱，冰店開始緊鑼密鼓開始準備要大賺一筆。五顏六色的冰品，讓人看了口水直流，忍不住想要大快朵頤。但是，這些冰品卻有可能讓你的健康在吃冰的過程中，漸漸的隨著冰品融化一起不見。

    來到「拉筋拍打教育中心」的許多人都有一樣的問題，這也是現在多數人不知道的隱性症狀：「身體寒氣過重」。為什麼說隱性症狀？因為西醫裡沒有寒氣這樣的名詞，而中醫中只說是寒性體質，但是卻常無法說明如何自我改善，所以往往被人們忽略，久了就釀成了一些找不出來的症狀。

    寒氣過重的人最明顯的就是手腳容易冰冷、肚皮寒冷、女性生理期不順等等，久了肩頸還會酸痛僵硬，說是富貴病也不為過。想一想，以前的人為什麼說冬病夏醫？就是要利用夏天的暑熱來排除冬天屯積在體內的寒氣；以前老人家總是說感冒生病喝熱薑茶多休息過二、三天就沒事了，為什麼現在卻是藥越吃越多，病卻好的慢？而現代醫學發達，不禁問為什麼醫院越來越多，病人不但沒有減少，反而增加？這都是因為現在常吃冰、天天吹冷氣、多吃藥等等生活習慣的改變，導致在無形中讓自己的身體越來越寒，自癒力就越來越差了。

    很多人覺得吃冰會導致身體寒冷可以理解，但是吹冷氣、吃藥為什麼也會導致身體寒冷？吳世楠老師常常說以前的社會沒有冷氣，夏天室外32、33度以上的高溫身體自然排汗，沒有所謂的寒氣入體，而現在到處都是冷氣房，隔著一個玻璃門內外溫差往往就是5、6度以上，當人從室外進到這樣的冷氣房裡，一秒鐘內從30度以上的高溫變成24、5度的溫度，人體皮膚「刷」的一聲，瞬間縮起來，寒氣也趁這時候進入到身體裡面，加上是低溫的環境，反而汗排不出來，寒氣也就被鎖在身體裡了。

    而西藥的寒，就不像是吹冷氣吃冰的那種寒，而是相對於身體來說的寒。什麼是相對於身體來說的寒？吳老師常問大家：「西藥是天然的還是合成的？」對於身體來說，西藥這種非天然的物質對於身體而言，是屬於外來化學物質，身體會自動的想要將它代謝排除，而這樣的動作往往會使用身體的能量熱量，但是當它無法順利排除時，身體還是會努力不懈的繼續堅持，使用大量的熱量去想要代謝掉它，身體的大部分能量熱量都消耗在代謝這些化學物質上，身體久而久之因為沒了這些應該要提供給身體其他器官運作的能量熱量所以就變得寒了。

    那寒氣過重應該要怎麼辦？吳老師建議用「能量拍痧法」快速增強身體自癒力及代謝，讓身體裡的寒氣快速的排出，身體不用再耗費過多的能量去解毒代謝，自然就能供應身體器官運作所需的部份維持身體的正常功能，自癒力恢復正常，如此想生病都有些困難。

    吳老師常說：「健康靠自己」，找對正確的自我保健方法，不用花大錢也可以使身體健康。怎麼樣才算健康？吳老師對健康的定義是「吃得對，排得出，睡的著，笑的開」，但是什麼是排得出？寒氣、大小便、毒素、負面情緒等等這些身體不需要的、對身體有負面影響的，都是需要正常排出的，可以透過「能量拍痧法」及「全效型臥位拉筋法」「立位拉筋法」等自我保健法來排出，快速、無危險性，改善當場看的到，以吳老師的經驗將會讓你有意想不到的效果。

免費拉筋拍打活動推廣計畫2014年6月份活動

　　拉筋拍打推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今，已經舉辦了超過 400多場的活動，共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與，讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀，就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」，我們也歡迎更多想瞭解拉筋拍打自我保健的朋友一起來共襄盛舉喔！

免費拉筋拍打推廣活動

　　拉筋拍打同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行，想拍打但又不敢自己「下手」的朋友，可以參加同樂會，拍打達人-75歲的陳大哥會指導及幫忙大家如何拍打。

        本月教學課程（原讀書會）的時間訂於6月5日、12日、19日、26日下午兩點舉行；如果是對拉筋拍打有興趣，但沒有概念的朋友，建議先參加過教學課程，再參加同樂會，對拉筋拍打有了基本認識後，才可以更放心親身享受拉筋拍打的樂趣。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友，也歡迎參加教學課程，讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健。

吳老師健康顧問諮詢服務：(費用酌收)

　　「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的，是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的，也不是某一自我保健方法就可以完全改善，因果、因果，有因才有果，要找出造成問題的「因」，不要再繼續「虐 待」自己的身體，再來討論用何種方法來改善目前的「果」，如此才能根本改善你的問題。

　　吳世楠老師在演講只回答公眾性問題，私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」，無法整體瞭解你的問題所在，分析出前因後果，更無法提供具體的根本改善方案。

　　吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」，採一對一諮詢方式，瞭解並改善自己的身體與健康狀況，幫助你「不要照著書本來生病」，採預約制，請先預約。

預約專線：(02)2365-2728
E-mail：info@hp124.com

拉筋拍打推廣活動方式：分成 2 種，內容及時間如下：

1.拉筋拍打教學課程（原讀書會－免費） 2 小時

適合對象：想瞭解拉筋拍打及體驗拉筋
內容：400場次拉筋拍打經驗分享
最有效果的拉筋拍打方式
拉筋拍打示範教學，體驗
拉筋、拍打注意事項
 
2.拉筋拍打同樂會（免費） 4 小時

適合對象：(1) 想體驗拉筋拍打的朋友，不論是否有實際做過均歡迎
(2)此活動為4小時長時間的拉筋拍打，無法接受者請注意
(3)強烈建議先參加「拉筋拍打讀書會」獲取正確觀念後再體驗

內容：長時間的拉筋拍打
必要時吳世楠老師會在旁邊指導


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活動地點：健康促進股份有限公司 （場地有限，每次最多15人，需先在1樓大廳換證）

日期：自2010年6月7日至2014年5月22日已舉辦407場活動

報名方式：請以網路方式報名

籌劃、主辦：吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師