第 0484 期 發佈日期:2014-05-07
(不定期發刊)
 
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57歲帥哥的慘叫聲 會痛你還來

 

 
這位帥哥從事清潔回收工作,長期彎腰工作,去檢查說椎間盤凸出,長骨刺,天天痠痛的要命,剛好遇到『拉拉筋拍打神奇效果』書中案例的80歲大哥,大哥說他椎間盤凸出,長骨刺忍了30年的痛,竟然來「拉筋拍打教育中心」只作了8次後就完全不會痠痛,到現在已經整整4年了,還生龍活虎般!

  帥哥一聽馬上來找吳老師,一看外表就知道那裡有問題,吳老師只問一句:「要改善就一定要忍痠麻痛!你願意忍就可以改善!」帥哥二話不說就說我要健康;先站「立位拉筋機」,卻是一上立位拉筋機,完全站不直、不穩,一直哼哼哈哈的吱吱叫,想下來,吳老師不准他下來,繼續站,沒多久就汗流浹背,直呼受不了!旁邊70歲在作臥位拉筋的大哥馬上接口說,他腰椎脫臼怎樣處理都沒效,想不到來這裡竟然一次就非常明顯改善,當場歸位,帥哥一聽又忍下去持續拉筋。

  換臥位拉筋,一躺下拉筋椅,直立腳無法伸直,兩手更是無法伸直往後放,超級五十肩現象,所以上半身問題也不少,有容易頭暈,肩頸僵硬,胸悶等長期毛病,這類脊椎神經壓迫後的現象可以藉由「全效型臥位拉筋法」明顯改善。臥位拉筋時這位帥哥更是不停的哀哀叫,兩手後放時會發抖,不時會放下,被吳老師看到說他作弊,要往後放,來來回回幾次後終於做完10分鐘,汗流浹背,衣服全濕,拉筋椅還留下人形水痕,自己走走覺得輕鬆不少。

  接著真的每天早上都來自我保健,立位拉筋時,還會比畫練習各種手式,宛如練家子,問題是沒幾分鐘就哀哀叫;臥位拉筋時還是會「作弊」,沒人看到時手偷偷放下來,又馬上伸直往後放,重點是他每天有進步,立位拉筋是越來越直,臥位拉筋時筋骨也沒那麼僵硬,比較令人側目的是會因痠麻痛,不停的哀哀叫!

  問他會痛為什麼還要來?有效啊!腰比較沒那麼痠痛,拉筋痛沒辦法時當然要叫ㄚ!不要開刀就自己感覺到有改善,這裡讓我做又不收費,不繼續來做才是傻瓜,很率直的帥哥!

  另外值得一說的是:帥哥看似經濟不佳,但是看到牆角「行有餘力,得以助人」捐款箱時,又偷偷塞錢進去,十分令人敬佩,帥哥~~您的心意,我們會幫你捐給更需要幫助的人!

  

   

 

免費拉筋拍打活動推廣計畫2014年5月份活動

 

  拉筋拍打推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 400多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解拉筋拍打自我保健的朋友一起來共襄盛舉喔!

免費拉筋拍打推廣活動

  拉筋拍打同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍打但又不敢自己「下手」的朋友,可以參加同樂會,拍打達人-陳大哥會指導及幫忙大家如何拍打。
  本月教學課程(原讀書會)的時間訂於5月1日、8日、15日、22日、29日下午兩點舉行;如果是對拉筋拍打有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過教學課程,再參加同樂會,對拉筋拍打有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的樂趣。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加教學課程,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健。

吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健 康」或是老毛病通常不是單一因素所造成的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找 出造成問題的「因」,不要再繼續「虐待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。

  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。

  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728
E-mail:info@hp124.com

 
拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1.拉筋拍打教學課程(原讀書會-免費) 2 小時


適合對象:想瞭解拉筋拍打及體驗拉筋
內容:360場次拉筋拍打經驗分享
最有效果的拉筋拍打方式
拉筋拍打示範教學,體驗
拉筋、拍打注意事項
 
2.拉筋拍打同樂會(免費) 4 小時

適合對象:
(1) 想體驗拉筋拍打的朋友,不論是否有實際做過均歡迎
(2)此活動為4小時長時間的拉筋拍打,無法接受者請注意
(3)強烈建議先參加「拉筋拍打讀書會」獲取正確觀念後再體驗

內容:長時間的拉筋拍打
必要時吳世楠老師會在旁邊指導


<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先於1樓大廳換證入場)

日期:自2010年6月7日至2014年4月30日已舉辦400場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

  

  

 
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