第 0491 期 發佈日期:2014-07-01
(不定期發刊)
 
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79歲大姐的第5次大腿拍痧

 

  這位大姐兒女很爭氣,個個學業有成,在國外成家立業,都不在身邊,自己一個人住,身體倒是有不少老毛病。找吳世楠老師作「健康顧問諮詢」,說她有高血壓、失眠、僵直性脊椎炎、腰部骨刺、腸胃吸收不良、尿急、頻尿、膀胱無力、便秘、坐骨神經痛、膝蓋無力、痔瘡、無力感、手腳冰冷、常夜起小便等等老毛病,夠多了吧!

  不只如此再詳談之下,才知道她還因子宮肌瘤開過刀,有大腸瘜肉還有糖尿病…到處看醫生,也努力學瑜珈,還曾經作瑜珈受過傷,現腳痛4年了,怎麼處理還是有問題!林林總總外帶一大堆像連珠炮般的問題,心急的想一次就瞭解並改善她的老毛病!

  哪有可能一次就改善陳年問題,不過身體後天毛病都是有因才有果,綜合79歲大姐的問題,第一步要改善的是「電路通」脊椎神經不要受壓迫,讓筋骨恢復到正常人應有的柔軟度,大姐蠻能身體力行,持之以恆,現可以「全效型臥位拉筋法」30分鐘/腳,還面不改色,立位拉筋則可依吳老師指導一次可站75分鐘。

  再來要「油路通」排除體內毒素及調節內分泌,建議以「健康靠自己」拍痧板施以「能量拍痧法」,大姐也很配合自己天天在家「拍痧自我保健」,自己拍不到的部位再來「拉筋拍打教育中心」請別人協助拍痧;大姐說經過這一個多月來高血壓下降到很穩定,精神體力都好好多,頻尿比率也下降。拍痧部位要先拍八虛,但大腿部位有些地方拍不到,來「拉筋拍打教育中心」請志工幫忙拍痧,此為第5次的大腿拍痧,可以看出還是一大堆白粉及明顯出痧現象,現還持續每週來請志工幫忙拍痧。

 
第5次拍痧右前大腿


第5次拍痧左前大腿


第5次拍痧左後大腿


第5次拍痧右後大腿

 

  

免費拉筋拍打活動推廣計畫2014年7月份活動

 

  拉筋拍打推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 400多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解拉筋拍打自我保健的朋友一起來共襄盛舉喔!

免費拉筋拍打推廣活動

  拉筋拍打同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍打但又不敢自己「下手」的朋友,可以參加同樂會,拍打達人-75歲的陳大哥會指導及幫忙大家如何拍打。

        本月教學課程(原讀書會)的時間訂於7月3日、10日、17日、24日、31日下午兩點舉行;如果是對拉筋拍打有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過教學課程,再參加同樂會,對拉筋拍打有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的樂趣。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加教學課程,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健。

吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。

  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。

  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728
E-mail:info@hp124.com


拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1.拉筋拍打教學課程(原讀書會-免費) 2 小時


適合對象:想瞭解拉筋拍打及體驗拉筋
內容:400場次拉筋拍打經驗分享
最有效果的拉筋拍打方式
拉筋拍打示範教學,體驗
拉筋、拍打注意事項
 
2.拉筋拍打同樂會(免費) 4 小時

適合對象:(1) 想體驗拉筋拍打的朋友,不論是否有實際做過均歡迎
(2)此活動為4小時長時間的拉筋拍打,無法接受者請注意
(3)強烈建議先參加「拉筋拍打讀書會」獲取正確觀念後再體驗

內容:長時間的拉筋拍打
必要時吳世楠老師會在旁邊指導


<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2014年6月30日已舉辦417場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

 

     

  

 

 
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