第 0501 期 發佈日期:2014-08-18
(不定期發刊)
 
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老是睡不飽的男人

  這位帥哥身材算是粗壯型,也稍微有些過重,來「拉筋拍打教育中心」說要改善五十肩,改善五十肩最快的方法是「能量拍痧法」加上「全效型臥位拉筋法」,他是屬於超級怕痛型,臥位拉筋一躺下去就開始叫痠痛,沒2分鐘就爬起來,拍痧板輕拍一下也喊痛,問他健康靠誰?「健康靠自己」,好吧!那我幫不了你,請回吧!不然先來參加教學課程瞭解自己的身體及自我保健法後再來說要不要作!

     爾後帥哥自己又來拉筋拍打,還是唉唉叫,沒人理他,最後想到才來參加教學課程,經瞭解後隔週又來「拉筋拍打教育中心」,這次比較願意忍耐,「全效型臥位拉筋法」在哀號中作到基本要求10分鐘,卻是汗流浹背,但是覺得上半身有輕鬆些。

 

 
雙手無法平放,明顯五十肩現象


     看看帥哥的身體再摸一下手心,問他是不是怎麼睡老是睡不飽?他訝異的問:「老師,你怎麼知道?」外表上觀察出他是溼寒體質,加上筋骨僵硬,骨架歪斜,氣血循環不好,新陳代謝差,間接的睡眠品質也不好,免疫力低落,身體怎麼會健康?一定有問題才會跑來「拉筋拍打教育中心」尋求解答。

     為進一步瞭解,問他是否喜歡喝冰水,還大量喝;帥哥表示因工作會常在戶外,不喝冰水怎麼過日子?那就對了,這是主因之一,熱熱的身體大量喝10度C冰水會怎麼樣?腸胃道會收縮,甚至於『儲存寒氣』,不然摸一下自己的小腹,咦!是冰的。那就對了,長年衣物保護著的小腹,為什麼比你自己的手還冰,這不是嚴重的寒性體質是什麼?

   身體出問題一定有因果論,要根本改善需要「健康顧問諮詢服務」花時間找出促使身體出狀況的原因,才方便提供整體性的改善方法,現在先用「全效型臥位拉筋法」及「立位拉筋法」恢復正常人應有的柔軟度,讓氣血循環恢復正常,還有多喝薑棗茶,從內而外排除體內寒氣。

  
 

 

 

 

 

 

免費拉筋拍打活動推廣計畫2014年8月份活動

 

  拉筋拍打推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 400多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解拉筋拍打自我保健的朋友一起來共襄盛舉喔!

免費拉筋拍打推廣活動

  拉筋拍打同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍打但又不敢自己「下手」的朋友,可以參加同樂會,拍打達人-75歲的陳大哥會指導及幫忙大家如何拍打。

        本月教學課程(原讀書會)的時間訂於8月7日、21日下午兩點舉行;如果是對拉筋拍打有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過教學課程,再參加同樂會,對拉筋拍打有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的樂趣。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加教學課程,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健。

吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。

  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。

  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728
E-mail:info@hp124.com


拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1.拉筋拍打教學課程(原讀書會-免費) 2 小時


適合對象:想瞭解拉筋拍打及體驗拉筋
內容:400場次拉筋拍打經驗分享
最有效果的拉筋拍打方式
拉筋拍打示範教學,體驗
拉筋、拍打注意事項
 
2.拉筋拍打同樂會(免費) 4 小時

適合對象:(1) 想體驗拉筋拍打的朋友,不論是否有實際做過均歡迎
(2)此活動為4小時長時間的拉筋拍打,無法接受者請注意
(3)強烈建議先參加「拉筋拍打讀書會」獲取正確觀念後再體驗

內容:長時間的拉筋拍打
必要時吳世楠老師會在旁邊指導


<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2014年6月30日已舉辦417場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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