上完課學習後，帥哥竟然整套工具直接扛回加拿大！

        2017.12.12一位帥哥根據網路資料，來到「拉筋拍打教育中心」，表示他是從國外來，想學習鬆筋拍痧這套自我保健法。

        跟帥哥說明有兩種學習方式：
1.每個月吳世楠老師會舉辦2-3場的「自療養生法教學」，課程針對初學者從頭教起，有了概念後就能自己做鬆筋拍痧，屬於公眾免費教學。
2.如有個人多種問題想改善，可以跟吳老師做「一對一健康顧問諮詢」，由吳老師幫忙分析身體狀況，並給予改善建議，採收費制，須提前預約。

        帥哥來的很巧，2天後吳老師就有上課，下次呢？下次上課要兩週後囉～帥哥一聽立刻現場報名上課。

        2017.12.14上課過程中，帥哥果然是最認真的一個，除了認真聽課，在吳老師詢問是否有人要體驗「能量拍痧法」時，帥哥第一個舉手，雄糾糾氣昂昂走上前，不過拍痧過程卻讓我們看到帥哥的另一面：原來帥哥超怕痛！

        拍痧過程帥哥痛叫出聲，不僅表情豐富，動作更是精彩，一下往前抓住椅背，一下往後仰，讓大家都記住了這位「叫著拍痧」的帥哥！吳老師也不禁提醒別亂動，不然他不好拍痧，可敬的是帥哥沒放棄，繼續堅持到拍痧結束。

        繼帥哥之後是一位美女體驗拍痧，而這位美女竟然「笑著拍痧」，除了讓大家拍手表示佩服之外，帥哥那一臉「你難道不會痛」的不可思議表情，再次逗笑全場！

　　　　　　　　　　　　一樣拍痧，帥哥美女表現大不同！

        「全效型臥位拉筋法」體驗，帥哥一樣衝前面，別急，吳老師請他先躺下做示範，躺在一個硬面上，正常來說下巴和額頭應該是呈一直線，可是帥哥卻是下巴高於額頭，這樣的狀況就是「頸椎前傾」，多數是因為睡了不適合自己身材的枕頭造成頸椎神經受到壓迫，依程度不同，可能會有胸悶、呼吸不順、高血壓、手指痠麻等問題，建議使用「調整型保健枕」，別再讓神經壓迫更嚴重了！

　　　　　　　　　　　　　　帥哥的枕頭睡太高囉！

        除了站「立位拉筋機」相對簡單，其他不管是「能量拍痧法」還是「全效型臥位拉筋法」，大哥的體驗過程都不輕鬆，不過即使是不舒服到叫出聲來，課後帥哥觀念正確，知道鬆筋拍痧對於身體排毒有好處，又沒副作用，再加上吳老師有說出他的困擾所在，所以願意繼續堅持，也更有信心自己能改善。

        課堂結束後，帥哥先帶走「立位拉筋機」、「健康靠自己 拍痧板」、「調整型保健枕」。過了幾天帥哥再次來報到，甚至整個將拉筋椅扛起試重量，在現場考慮了一會兒，決定自己帶回國。

        國外朋友一般是選擇海運或空運寄回國，帥哥卻差點自己扛著走，趕緊提醒帥哥，我們有工具可協助，最後是工作人員用推車將「健康促進拉筋椅」運送到樓下，帥哥再叫計程車離開。

        國外的朋友啊～「拉筋拍打教育中心」所有產品，都有提供寄送到國外的服務，可和工作人員洽詢；不方便來台灣的國外朋友，若需要此服務，也可來信info@hp124.com告知需要的產品，我們會有專人為您服務！

有問題要請教、溝通，歡迎加入吳世楠老師的「健康管理師」LINE：
https://line.me/R/ti/p/%40gxk2523b

自療養生法教學2018年3月份活動

　　鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今，已經舉辦了超過 700多場的活動，共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與，讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀，就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」，我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉！

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」（原教學課程）的時間訂於3月16、29日下午兩點舉行；如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣，但沒有概念的朋友，建議先參加過自療養生法教學，再參加自我保健同樂會，對鬆筋拍痧有了基本認識後，才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友，也歡迎參加自療養生法教學，讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

　　 自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行，想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友，可以來參加，大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得，用一天4個小時，讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療，必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導，十分安全。

 吳老師健康顧問諮詢服務：(費用酌收)

　　「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的，是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的，也不是某一自我保健方法就可以完全改善，因果、因果，有因才有果，要找出造成問題的「因」，不要再繼續「虐 待」自己的身體，再來討論用何種方法來改善目前的「果」，如此才能根本改善你的問題。

　　吳世楠老師在演講只回答公眾性問題，私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」，無法整體瞭解你的問題所在，分析出前因後果，更無法提供具體的根本改善方案。

　　吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」，採一對一諮詢方式，瞭解並改善自己的身體與健康狀況，幫助你「不要照著書本來生病」，採預約制，請先預約。

預約專線：(02)2365-2728

E-mail：info@hp124.com

拉筋拍打推廣活動方式：分成 2 種，內容及時間如下：

1. 「自療養生法教學」（原教學課程進階版－免費）約2 小時

適合對象：第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容：

716場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

2.  自我保健同樂會（免費） 4 小時

適合對象：

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友，不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」，獲取正確觀念後再體驗

內容：鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導（不上課）

<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點：健康促進股份有限公司 （場地有限，每次最多15人，需先在1樓大廳換證）

日期：自2010年6月7日至2018年3月14日已舉辦716場活動

報名方式：請以網路方式報名

籌劃、主辦：吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

※如報名頁面出現亂碼，建議您使用另一種瀏覽器（如Google Chrome）， 或是以mail方式報名：info@hp124.com