第 0842 期 發佈日期:2018-05-25
(不定期發刊)
 
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各種健康資訊不會讓你健康,這裡提供的是讓你健康的方法。

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入口的東西請慎選,別花錢幫身體製造更大問題!

  

  一位大姊覺得自己身體需要改善,所以來到「拉筋拍打教育中心」上課,不過,上完課後的體驗,似乎碰到一些困難,雖然知道原理,但體驗中抱怨鬆筋太難受、拍痧又太痛,這天後就此消失,我們猜想,大姊應該去找其他改善法了吧?


  大姊再次出現,已經是好幾個月後,一開始以為她是初學朋友,想告訴她有免費課程可以來聽聽看,大姊這才告訴我們,她已經聽過課也體驗過了,這次是想要來鬆筋。當然沒問題囉~上完課,只要「拉筋拍打教育中心」有開放,隨時都能來自我保健,不過大姊太久沒做,已經不太記得怎麼做,於是請工作人員協助。


  在體驗過程中的聊天知道,這陣子大姊特別愛買保健食品,認為那吃了對她的身體有幫助,吳世楠老師反問大姊,所以吃了那些保健食品後身體全好了?大姊說並沒有,只是有些微改善。再問大姊吃的是什麼功用的保健食品?大姊突然愣住,然後自己也說不清楚,只說人家說她的狀況就該吃這些。


  連自己吃的東西有什麼功效都不知道?那最好不要吃了~萬一吃出問題來,不就是「花錢買病」?身體有缺乏,適當去補充當然沒問題,但如果吃下肚的,是身體不需要的呢?那麼不管是多高級的成分,哪怕是天山雪蓮、百年人參,極品靈芝,對身體來說,也只分成需要和不需要,不需要的養分,時間一久也會變質成為毒素,那不是反而增加身體負擔?甚至還可能製造更多問題!


  我們知道,鬆筋拍痧是真的辛苦,尤其是對一開始就改善空間很大的朋友而言,不管是站「立位拉筋機」還是做「全效型臥位拉筋法」,痠麻痛總是一個不差的來報到,不舒服感也比其他人強烈,所以難免卻步,但請大家做個選擇-


  選擇1:輕輕鬆鬆,花點錢吃健康食品、保健食品,只要稍微改善就滿足了。

  缺點:吃下肚的如果身體並不缺乏,變成同時囤積毒素,身體裡毒素過多……


  選擇2:辛苦一點鬆筋拍痧,有機會沒副作用的逐漸改善,甚至根本改善。

  缺點:改善過程中的各個階段,無法避免的會有不同程度的痠麻痛感出現。


  這位大姊最後選擇辛苦一點的鬆筋拍痧,因為她時隔幾個月拍痧,竟然拍出一堆「白粉」,把她和現場的學姊給嚇壞了!


  大姊說,她去年拍痧了一段時間,頂多就是出痧排毒素,從沒拍出過這麼多白粉,再聯想自己這段時間花錢吃下肚的各類健康食品,不禁毛骨悚然,表示自己問題和其他人相比其實不大,還是「健康靠自己」最好!


  效果是手拍力道10倍的「健康靠自己 拍痧板」:http://www.hp124.com/pro_patssha.php


 

 

自療養生法教學2018年6月份活動

 

  鬆筋拍痧推廣活動從2010年6月7日開始舉辦至今,已經舉辦了超過 700多場的活動,共有超過10,000人次的體驗。由於有這麼多人的參與,讓我們更明白大家都想知道不需要吃藥、打針、開刀,就能更快速、有效、又安全改善健康的「不生病的方法」,我們也歡迎更多想瞭解自我保健的朋友一起來共襄盛舉!

 

「自療養生法教學」

        本月「自療養生法教學」(原教學課程)的時間訂於6月7、21日下午兩點舉行;如果是對鬆筋拍痧以及自我保健有興趣,但沒有概念的朋友,建議先參加過自療養生法教學,再參加自我保健同樂會,對鬆筋拍痧有了基本認識後,才可以更放心親身享受拉筋拍打的好處。單純想了解更多正確自我保健觀念的朋友,也歡迎參加自療養生法教學,讓吳老師告訴大家什麼是最適合自己的自我保健法。

 

   自我保健同樂會依舊固定於每個星期二的下午2點舉行,想拍痧但又不敢自己「下手」的朋友,可以來參加,大家彼此幫忙互助拍痧、分享經驗與心得,用一天4個小時,讓大家專心的作拉筋拍打同樂自療,必要時吳世楠老師還會在旁邊親自指導,十分安全。


 吳老師健康顧問諮詢服務:(費用酌收)

  「亞健康」或是老毛病通常不是單一因素所造成 的,是多種不當生活習慣長期交叉累積成形的,也不是某一自我保健方法就可以完全改善,因果、因果,有因才有果,要找出造成問題的「因」,不要再繼續「虐 待」自己的身體,再來討論用何種方法來改善目前的「果」,如此才能根本改善你的問題。


  吳世楠老師在演講只回答公眾性問題,私下問老師個人問題時又因時間因素只能「點到為止」,無法整體瞭解你的問題所在,分析出前因後果,更無法提供具體的根本改善方案。


  吳老師現在提供「健康顧問諮詢服務」,採一對一諮詢方式,瞭解並改善自己的身體與健康狀況,幫助你「不要照著書本來生病」,採預約制,請先預約。

預約專線:(02)2365-2728

E-mail:info@hp124.com

 

拉筋拍打推廣活動方式:分成 2 種,內容及時間如下:

1. 「自療養生法教學」(原教學課程進階版-免費)約2 小時

適合對象:第一次接觸、想瞭解鬆筋拍痧的初學者

內容:

732場次鬆筋拍痧經驗分享

「自療痠麻痛」實例討論如何根本改善老毛病

人體三通自療養生法

鬆筋、拍痧注意事項

 

2.  自我保健同樂會(免費) 4 小時

適合對象:

(1)拍痧需要他人協助者

(2)想體驗鬆筋拍痧的朋友,不論是否有實際做過均歡迎

(3)強烈建議初學者先參加「自療養生法教學」,獲取正確觀念後再體驗

內容:鬆筋拍痧自助、互助

必要時吳世楠老師會在旁邊指導(不上課)



<<更多詳細介紹及網路報名>>

活動地點:健康促進股份有限公司 (場地有限,每次最多15人,需先在1樓大廳換證

日期:自2010年6月7日至2018年5月25日已舉辦732場活動

報名方式:請以網路方式報名

籌劃、主辦:吳世楠老師 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師

 

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